понедельник, 23 февраля 2026 г.

Бронхит или пневмония: как не пропустить опасность? Полный гид по симптомам и лечению.Рецепты здоровья мира

 

Бронхит или пневмония: как не пропустить опасность? Полный гид по симптомам и лечению

Оглавление

Кашель, слабость, температура - классическая триада осенне-зимнего сезона. Многие из нас, почувствовав недомогание, привычно списывают состояние на простуду или ОРВИ. Но за обычным кашлем могут скрываться два совершенно разных по степени опасности заболевания: бронхит и пневмония.

На первый взгляд различить их сложно - симптомы похожи, как близнецы-братья. Однако последствия кардинально отличаются. Если бронхит в народе часто называют "грудной простудой" и лечат в основном дома, то воспаление легких (пневмония) - это заболевание, которое входит в топ-10 причин смерти в мире и требует обязательного вмешательства врача.

В этой статье мы не просто разберем сухие медицинские факты. Вместе с пульмонологом Лесли Толле (США) и данными современной российской пульмонологии мы научимся слышать сигналы собственного организма.

Вы узнаете, где именно поселилась инфекция, когда можно обойтись чаем с малиной, а когда нужно бежать к врачу, не дожидаясь утра.

Статья носит информационный характер. При первых симптомах заболевания обратитесь к специалисту.

Анатомия вопроса: где именно "поломалось"?

Чтобы понять разницу, давайте представим нашу дыхательную систему вверх дном (так будет нагляднее).

  1. Входные ворота. Нос, горло, гортань. Это верхние дыхательные пути. Здесь начинается насморк и боль в горле.
  2. Транспортная артерия. От горла отходит трахея, которая делится на два широких "рукава" - бронхи. Они несут воздух к правому и левому легкому.
  3. Пункт назначения. Бронхи ветвятся на тысячи мельчайших трубочек, которые заканчиваются гроздьями крошечных пузырьков - альвеолами. Это и есть нижние дыхательные пути. В альвеолах происходит главное таинство: кислород переходит в кровь, а углекислый газ выходит наружу.

В чем же разница?

  • Бронхит - это воспаление стенок бронхов (трубок). Слизистая отекает, выделяется много мокроты, просвет сужается - отсюда кашель и хрипы.
  • Пневмония - это воспаление альвеол (пузырьков). Они заполняются жидкостью или гноем. Кислороду становится просто негде "встретиться" с кровью. Организм начинает задыхаться, даже если мы делаем глубокие вдохи.

Проще говоря: бронхит мешает воздуху проходить по трубам, а пневмония блокирует финальный пункт обмена кислорода.

Симптомы: как отличить по "самочувствию"?

И бронхит, и пневмонию могут вызывать вирусы (те же грипп или COVID-19) и бактерии. Но есть нюансы, которые позволяют заподозрить неладное еще до визита к врачу.

Симптомы бронхита (чаще вирусная природа)

Острый бронхит редко приходит один. Обычно он является продолжением ОРВИ. Вчера у вас текло из носа и першило в горле, а сегодня добавился кашель.

  • Кашель: Сначала сухой, "лающий", мучительный. Через 2-3 дня он становится влажным, начинает отходить мокрота (прозрачная, белая или желто-зеленая). Это нормально: организм очищает бронхи.
  • Температура: Чаще субфебрильная (до 38°C) или ее может не быть вовсе.
  • Общее состояние: Слабость, тяжесть в груди, свистящее дыхание (характерный признак проблем с бронхами).

Симптомы пневмонии (сигнал SOS)

Пневмония - системный удар по организму. Воспаление в альвеолах заставляет организм работать на пределе.

  • Кашель: Может быть как сухим, так и влажным. Мокрота часто имеет ржавый оттенок или прожилки крови из-за повреждения мелких сосудов.
  • Температура: Резкий подъем до 39-40°C. Жаропонижающие работают плохо или сбивают температуру на час-два.
  • Дыхание: Одышка. Вам становится трудно дышать, даже когда вы просто идете по комнате. Чувство нехватки воздуха.
  • Боль: Отличительная черта - боль в груди при глубоком вдохе или кашле. Это сигнал, что в процесс вовлечена плевра (оболочка легких).
  • Внешний вид: Бледность кожи, синюшность носогубного треугольника (из-за нехватки кислорода). Человек может потеть без физической нагрузки (холодный липкий пот).
  • "Мозговые" симптомы: Из-за интоксикации и кислородного голодания мозга может наблюдаться спутанность сознания (особенно у пожилых).

Важное дополнение: Существует "атипичная пневмония", которая протекает стерто, без высокой температуры и сильного кашля. Проявляется она лишь сильной слабостью и легким покашливанием. Если после "простуды" вы не можете встать с дивана уже вторую неделю - это повод сделать снимок.

Сравниваем бронхит и пневмонию: детальный разбор

Чтобы окончательно прояснить картину, пройдемся по ключевым параметрам, которые отличают эти две болезни. Это поможет вам лучше понимать, что происходит с организмом.

Где возникает воспаление?

При бронхите страдают только бронхи - трубки, по которым воздух идет к легким. При пневмонии инфекция спускается глубже и поражает легочные пузырьки (альвеолы), где происходит газообмен. Именно глубина поражения определяет тяжесть состояния.

Как реагирует температура?

При бронхите температура чаще всего не поднимается выше 38°C, и ее довольно легко сбить обычными жаропонижающими. Пневмония же проявляет себя резкими скачками до 39-40°C, причем такие цифры могут держаться несколько дней, а таблетки и сиропы дают лишь кратковременное облегчение.

Одышка и дыхание

Больной бронхитом может испытывать затрудненное дыхание только при физической нагрузке, например при быстрой ходьбе или подъеме по лестнице. При пневмонии одышка возникает даже в покое: человеку кажется, что он задыхается, лежа на кровати. Это опасный признак кислородного голодания.

Боль в груди

Для бронхита характерно скорее чувство саднения за грудиной из-за постоянного кашля. А вот при пневмонии боль часто бывает острой, колющей, она усиливается при глубоком вдохе или перемене положения тела. Это сигнал, что воспаление затронуло плевру - оболочку, покрывающую легкие.

Интоксикация организма

Бронхит обычно переносится "на ногах" с ощущением разбитости, но при пневмонии интоксикация выражена ярко: сильнейший озноб, проливной пот, полное отсутствие аппетита, иногда тошнота. Человек выглядит тяжелобольным.

Характер хрипов

Врач на приеме обязательно послушает легкие. При бронхите чаще слышны сухие свистящие хрипы - это воздух с трудом проходит через суженные трубки. При пневмонии же хрипы влажные, мелкопузырчатые, напоминающие звук лопающихся пузырьков: это воздух проходит через скопившуюся в альвеолах жидкость.

Длительность болезни и исход

Острый бронхит при правильном лечении и даже без него у здорового человека проходит за 2-3 недели, кашель исчезает бесследно. Пневмония без антибиотиков может привести к фатальным последствиям, а процесс восстановления после нее затягивается на месяцы, и кашель может сохраняться очень долго.

Может ли одно перейти в другое?

Да, это самый опасный сценарий. Вирусный бронхит создает "плацдарм" для бактерий. Ослабленный местный иммунитет, отекшая слизистая бронхов - идеальная среда для того, чтобы бактерии (например, пневмококк или стафилококк) опустились ниже, в альвеолы, и вызвали пневмонию.

Как понять, что болезнь "опустилась"?

Главный маркер - ухудшение после улучшения. Вы болели неделю, температура спала, кашель стал мягче. И вдруг - новый резкий подъем температуры, появилась боль в боку, дикая слабость. Это классический признак вторичной бактериальной инфекции.

Лечение: почему нельзя пить антибиотики "на всякий случай"

Золотое правило медицины: вирусы не лечатся антибиотиками. А острый бронхит в 80-90% случаев имеет вирусную природу.

Как лечат бронхит

  1. Режим и питье. Организм должен "выкашляться". Обильное теплое питье разжижает мокроту. Постельный режим в острый период.
  2. Противокашлевая терапия. Важно: при влажном кашле нельзя подавлять кашлевой рефлекс (таблетками с кодеином и т.п.). Нужно, чтобы мокрота выходила. Используют муколитики (разжижающие) и отхаркивающие средства.
  3. Ингаляции. Физраствор или минеральная вода через небулайзер увлажняют слизистую.
  4. Жаропонижающие. При температуре выше 38,5°C.
  5. Антибиотики. Назначаются только если доказана бактериальная природа бронхита (желто-зеленый гнойный секрет, сохраняющаяся высокая температура более 5-7 дней).

Как лечат пневмонию

Пневмония лечится только под контролем врача.

  1. Диагностика. Обязательно делают рентген или КТ легких, чтобы увидеть очаг затемнения (инфильтрат).
  2. Антибиотики. Назначаются сразу, широкого спектра, часто в виде инъекций. Через 3 дня оценивают эффективность и могут сменить препарат.
  3. Детоксикация. Капельницы с физраствором и глюкозой для снятия интоксикации.
  4. Кислород. При тяжелой дыхательной недостаточности.
  5. Дыхательная гимнастика. На этапе выздоровления, чтобы расправить легочную ткань.

Кто в группе риска?

Пневмония коварна и опасна не для всех одинаково. Есть категории людей, которым нужно быть начеку вдвойне:

  • Дети до 2 лет. Их дыхательная система еще несовершенна, иммунитет слаб.
  • Пожилые люди (старше 60-65 лет). У них часто стертая клиническая картина: может не быть температуры, но будет сильная слабость и спутанность сознания.
  • Курильщики. Табачный дым разрушает защитный слой бронхов, делая легкие "решетом" для инфекций.
  • Люди с хроническими болезнями: Диабет (нарушает микроциркуляцию), сердечная недостаточность, астма, ХОБЛ.
  • Пациенты с ослабленным иммунитетом.

Профилактика: прививки и не только

Вакцина от пневмонии. Давайте разберем это подробнее, так как это жизненно важно.

Существует две основные вакцины для взрослых: пневмококковая (защищает от самой частой бактериальной причины пневмонии - пневмококка) и противогриппозная. Почему они в связке? Потому что грипп часто дает осложнение именно на легкие.

Кому настоятельно рекомендуется вакцинация:

  • Всем людям старше 65 лет.
  • Пациентам с диабетом, астмой, болезнями сердца и печени.
  • Курильщикам.

Но есть и другие меры:

  • Гигиена. Частое мытье рук (инфекция попадает в легкие через грязные руки, которыми мы трогаем лицо).
  • Влажность воздуха. Сухой воздух в квартирах пересушивает слизь в бронхах, делая ее густой и лишая защитных свойств. Купите увлажнитель воздуха - это лучшая профилактика бронхитов.
  • Дренаж. Если вы болеете бронхитом, не лежите все время на спине. Это ухудшает отхождение мокроты. Периодически переворачивайтесь на бок, делайте легкое постукивание по спине.

Резюме: когда звонить во все колокола?

Подведем черту. Запомните три "красных флага", при которых откладывать визит к терапевту нельзя:

  1. Одышка. Вам стало трудно дышать.
  2. Боль в груди. Резкая боль при вдохе.
  3. Высокая температура, которая держится более 3 дней, несмотря на прием жаропонижающих.

И бронхит, и пневмония - болезни, которые лучше "переносить" под контролем стетоскопа. Не занимайтесь самодиагностикой по фотографиям из интернета.

Если кашель не проходит дольше двух недель, слабость нарастает, а сил нет - сделайте флюорографию или общий анализ крови. Повышенные лейкоциты и СОЭ сразу укажут на масштаб бедствия.

Берегите свои легкие - они работают на вас 24/7 без выходных!

Здоровье требует системы: как сохранить активность на долгие годы

Мы подробно разобрали, чем опасны инфекции и как важно вовремя реагировать на сигналы организма. Но правда в том, что лучший способ победить болезнь - не допустить ее. И здесь на первый план выходит не разовое лечение, а повседневные привычки и образ жизни.

Когда мы говорим о профилактике, часто подразумеваем разрозненные советы: подышать паром, попить витамины, сделать зарядку. Но здоровье - это сложная система, и поддерживать ее нужно тоже системно. Особенно после 50 лет, когда организм требует более внимательного и грамотного подхода.

Как совместить дыхательные практики для укрепления легких, суставную гимнастику для подвижности, нейрофитнес для ясности ума и при этом получить рекомендации, которым можно доверять?

Самостоятельно выстроить такую систему бывает сложно. Именно для этого и существуют программы, объединяющие экспертный опыт и ежедневную поддержку.

Сердечный приступ или остановка сердца: В чем разница и как спасти жизнь, пока едет скорая.Рецепты здоровья мира

 

Сердечный приступ или остановка сердца: В чем разница и как спасти жизнь, пока едет скорая

Оглавление

Многие из нас путают эти понятия, считая, что это просто разные степени одного и того же состояния. В кино нам показывают одно: герой хватается за сердце и падает.

В жизни всё сложнее и страшнее. Ошибка в распознавании может стоить человеку жизни, потому что действия очевидца в этих двух случаях должны быть разными.

К сожалению, статистика пугает: заболевания сердечно-сосудистой системы остаются главным убийцей в мире. Но беда часто приходит неожиданно, и рядом не всегда оказывается врач.

Именно поэтому каждому из нас жизненно необходимо знать теорию. Сегодня разберем два самых страшных сценария - инфаркт миокарда и внезапную остановку кровообращения. Это не одно и то же.

«Сантехника» против «Электрики»

Чтобы понять разницу раз и навсегда, представьте себе ваш дом. Сердце - это не просто насос, это сложная система.

Сердечный приступ (инфаркт) - это проблема «сантехники». Засорилась труба (артерия), которая питает сердечную мышцу. Участок стены (миокарда) перестает получать кислород и начинает разрушаться.

Остановка сердца - это проблема «электрики». Проводка дает сбой. В доме гаснет свет, система отопления и водоснабжения (кровообращение) мгновенно останавливается. Человек отключается за секунды.

Это два совершенно разных состояния с разными причинами и разными сценариями развития. Говоря медицинским языком:

Остановка сердца - это нарушение электрической активности органа. Ритм сбивается настолько хаотично (фибрилляция) или полностью пропадает (асистолия), что сердце перестает качать кровь.

Инфаркт миокарда - это нарушение кровотока. Бляшка в сосуде лопнула, образовался тромб, и кровь перестала поступать к клеткам сердца.

Давайте разберем эти состояния подробно, чтобы в критический момент вы не растерялись.

Часть 1. Остановка сердца: Когда каждая секунда на вес золота

Представьте, что у человека внутри выключили рубильник. Кровь перестает поступать в мозг. Это катастрофа мгновенного действия.

Как это выглядит? (Симптомы)

Симптомы остановки сердца невозможно не заметить. Они развиваются молниеносно:

  1. Мгновенная потеря сознания. Человек не начинает медленно оседать на стену - он падает, как подкошенный, часто издавая специфический звук (стон, хрип) из-за резкого сокращения диафрагмы.
  2. Отсутствие пульса. Не пытайтесь щупать запястье - в стрессовой ситуации вы можете нащупать свой собственный пульс. Лучший способ проверить - приложить два пальца к сонной артерии на шее.
  3. Агональное дыхание. Это самое страшное и обманчивое. В течение первых секунд-минуты человек может делать судорожные, редкие вдохи, похожие на всхлипы или хрипы. Это не дыхание, это рефлекс умирающего мозга. Если вы видите такое - человек не дышит.

Важно: Человек с остановкой сердца не будет жаловаться на боль, хвататься за грудь или просить о помощи. У него просто нет на это сил и сознания.

Ваши действия: Алгоритм «Спаси друга»

Как говорит кардиолог Эндрю Хиггинс (Cleveland Clinic), здесь счет идет на минуты. Мозг начинает умирать через 4-6 минут без кислорода. Скорая, к сожалению, не всегда успевает. Начинать реанимацию должны вы.

  1. Безопасность и вызов. Убедитесь, что вам и пострадавшему ничего не угрожает (например, нет оголенных проводов, вас не собьет машина). Громко зовите на помощь. Немедленно вызовите скорую помощь или попросите сделать это другого человека.
  2. Проверка и удар. Быстро проверьте пульс на сонной артерии и наличие нормального дыхания. Если пульса нет, а дыхание отсутствует или агональное - немедленно начинайте непрямой массаж сердца.
  3. Ритм «Оживление» (Stayin' Alive). Положите основание ладони на центр грудины (между сосками), сверху вторую руку. Нажимайте сильно и быстро (глубина 5-6 см, частота 100-120 нажатий в минуту). Локти не сгибайте! Если вы один, то соотношение - 30 нажатий на 2 вдоха «рот в рот». Если вы не готовы делать вдохи (или брезгуете), делайте только непрерывный массаж. Это лучше, чем ничего.
  4. Дефибриллятор (AED). Если в здании есть автоматический наружный дефибриллятор (в США, Европе и Израиле они висят в аэропортах, ТЦ, крупных офисах, на улице), пошлите кого-то за ним. Это умная машина: она сама определит, нужен ли разряд, и голосом подскажет, что делать. Наклейте электроды так, как нарисовано на картинке, и следуйте инструкциям. Устройство не даст ударить, если ритм не подходит для дефибрилляции.
  5. Продолжайте. Не останавливайтесь до приезда скорой или пока человек не подаст признаков жизни (не задвигается, не задышит).

Часто люди боятся сломать ребра массажем. Да, это случается. Но помните: сломанное ребро заживает. Смерть от остановки сердца - не заживает. Страх должен отступить перед возможностью спасти жизнь.

Часть 2. Сердечный приступ: Коварство и вариативность

Инфаркт - это история про боль и постепенность (относительную). Сердечная мышца страдает от голода, но еще работает.

Как это выглядит? (Симптомы)

В отличие от внезапной остановки, симптомы инфаркта могут нарастать часами и даже сутками. Самое опасное - их разнообразие. Миф о том, что инфаркт всегда проявляется жуткой болью за грудиной, давно разрушен. Особенно это касается женщин и диабетиков.

Классические признаки (чаще у мужчин):

  • Сильное сдавливание, жжение или тяжесть в центре груди («как будто слон сел»).
  • Боль, отдающая в левую руку, лопатку, челюсть или даже в живот.

«Немые» или атипичные признаки (чаще у женщин и пожилых):

  • Резкая слабость, «ватные ноги».
  • Холодный липкий пот (прошибает пот, хотя в комнате прохладно).
  • Одышка без боли в груди (чувство, что не хватает воздуха, не получается вдохнуть полной грудью).
  • Тошнота, изжога, рвота (многие принимают это за отравление и остаются дома, теряя драгоценные часы).
  • Головокружение, предобморочное состояние.

Если у человека сахарный диабет, болевой порог часто снижен, и инфаркт может пройти почти незаметно — его называют «инфаркт на ногах», что крайне опасно.

Ваши действия: Главное - не навредить

Помните: при инфаркте сердце еще качает кровь. Наша задача - снизить нагрузку на него и дождаться врачей, которые «прочистят трубу».

  1. Вызов скорой. Даже если вы сомневаетесь - вызывайте. Лучше, чтобы врачи сняли ложную тревогу, чем вы пропустите инфаркт. При болях в груди скорая обязана приехать быстро.
  2. Поза «полусидя». Усадите человека, подложив подушки под спину, чтобы верхняя часть туловища была приподнята. Это облегчает дыхание и снижает венозный возврат крови к сердцу (облегчая его работу). Лежать плашмя нельзя - это может усугубить отек легких и затруднить дыхание.
  3. Лекарства (если есть).
    Нитроглицерин. Если у человека уже есть диагноз «ишемическая болезнь» и врач выписывал нитроглицерин, можно дать одну таблетку под язык (или спрей). Если через 5-10 минут легче не стало, дать вторую. Важно: Не давайте нитроглицерин, если давление низкое (ниже 90/60) - он расширяет сосуды и может вызвать коллапс.
    Аспирин. Это одно из самых эффективных догоспитальных средств. Таблетку аспирина нужно разжевать и проглотить. Не глотайте целиком! Разжевывание ускоряет всасывание и начало действия. Аспирин подавляет тромбообразование, не давая сгустку крови увеличиться.
  4. Покой. Уберите лишних людей, откройте окно (доступ свежего воздуха, но без фанатизма, чтобы не заморозить). Постарайтесь успокоить человека сами.

Важное предупреждение: Не давайте воду или еду, если человек находится в полубессознательном состоянии - он может захлебнуться. Не давайте аспирин, если у вас аллергия на него в анамнезе или явное желудочное кровотечение.

Как отличить одно от другого по внешним признакам

Чтобы не запутаться в экстренной ситуации, важно понимать ключевые различия в состоянии пострадавшего.

Что вы увидите при остановке сердца:

Человек теряет сознание мгновенно, как будто у него отключили свет. Он падает, не делая попыток смягчить падение.

Пульс на сонной артерии отсутствует, дыхание либо полностью прекращается, либо представлено редкими судорожными вздохами (агония). Кожа быстро бледнеет, может появиться синюшность губ. Это состояние не сопровождается предварительными жалобами - оно всегда внезапное.

Что вы увидите при сердечном приступе:

Чаще всего человек находится в сознании, хотя может быть дезориентирован или испуган. Главный признак - боль или дискомфорт в груди, который может отдавать в руку, шею, спину или живот.

Обратите внимание на сопутствующие симптомы: холодный пот, тошнота, одышка. Человек может хвататься за грудь, вести себя беспокойно, искать удобное положение (обычно легче сидеть, чем лежать).

Пульс и дыхание сохраняются, хотя могут быть изменены (частый или неритмичный пульс, поверхностное дыхание).

Таким образом, самый простой тест: если человек внезапно упал и не реагирует - начинаем сердечно-легочную реанимацию. Если же он жалуется на боль, но в сознании - усаживаем его полусидя, даем аспирин и ждем скорую.

Связь между состояниями: Где зарыта собака?

Может ли одно перейти в другое? Да, и это ключевой момент.
Сам по себе электрический сбой (остановка сердца) редко вызывает инфаркт. А вот инфаркт - очень часто вызывает остановку сердца.

Механизм прост: большой участок сердечной мышцы, оставшийся без крови, начинает работать нестабильно. Он раздражает «электрическую проводку» сердца, создавая хаос. Этот хаос запускает фатальную аритмию (фибрилляцию желудочков). Сердце перестает качать кровь.

Поэтому, если вы видите человека, который жалуется на давящую боль в груди, а через минуту уже лежит без сознания - знайте, у него случился инфаркт, который привел к остановке. В этом случае ваши действия — как при остановке сердца: массаж и дефибрилляция.

Разрушаем мифы

  1. Миф: «Сердечный кашель спасет при инфаркте».
    В интернете гуляет методика «кашлять, чтобы разогнать кровь». Это опасно! Кашлевая реанимация может быть показана только в условиях стационара под контролем ЭКГ при определенных видах аритмии. При инфаркте кашель создает колоссальную нагрузку на сердце и может спровоцировать его разрыв или усугубить аритмию. Не делайте так.
  2. Миф: «При остановке сердца надо бить кулаком в грудь».
    Это называется прекардиальный удар. Он эффективен только в первые 10 секунд остановки и только у детей или при определенном ритме. Необученному человеку проще сломать грудину, чем запустить сердце. Тратьте время на массаж.
  3. Миф: «Я здоров, у меня не болит сердце, значит это не инфаркт».
    Атеросклероз - тихий убийца. Бляшки растут годами. Первым симптомом может быть сразу фатальный инфаркт. Риск есть у всех после 30-40 лет, особенно у курильщиков, гипертоников и людей с лишним весом.

Итог и самое главное

Вне зависимости от того, что случилось - инфаркт или остановка - ваш первый и самый важный шаг - это вызов экстренных служб.

Если человек в сознании и жалуется на сердце - помогаем ему сидеть и ждать.
Если человек без сознания и не дышит - бросаем всё и начинаем качать грудную клетку.

Не бойтесь испортить человеку ребра. Бойтесь бездействия. Кардиолог Эндрю Хиггинс прав: своевременная дефибрилляция и компрессии — это разница между жизнью и смертью.

Каждый из нас может стать тем героем, который подарит кому-то второй шанс. Просто запомните разницу между «засором» и «замыканием». Это знание однажды может спасти ваших близких.

У ВАС МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ ВОПРОСЫ:  В этом случае, наш врач - кардиолог владеющий русским языком, может провести консультацию, а также ответить на вопросы по-поводу лечения и диагностики в Израиле.

Телемедицина. Дистанционные консультации ведущих врачей - специалистов Израиля
Ведущий Международный кардиологический центр Израиля
Наши кардиологи - ведущие врачи Израиля

Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до самого конца. Надеемся, что она оказалась для вас полезной.

Подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут воспользоваться поддержкой в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный список льгот доступен по этой ссылке.

Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.

Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.

Спасибо за ваше внимание и понимание

Бронхит или пневмония: как не пропустить опасность? Полный гид по симптомам и лечению.Рецепты здоровья мира

  Бронхит или пневмония: как не пропустить опасность? Полный гид по симптомам и лечению Сегодня 18 11 мин Оглавление Анатомия вопроса: где и...