Разработанное в Израиле устройство от мигрени вошло в ТОП-100 лучших изобретений года.Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле

Разработанное в Израиле устройство от мигрени вошло в ТОП-100 лучших изобретений года

В одном из самых престижных научных журналов мира опубликован список важнейших изобретений прошлого года. В него попало и разработанное израильскими учёными устройство Nerivio для облегчения состояния людей, страдающих от приступов мигрени.

Прибор создан под руководством завотделением неврологии нашего медцентра  профессора Давида Ярницки. Первая публикация о данном изобретении вышла в печать еще в 2017 году в журнале Neurology, сразу после завершения первых клинических испытаний.

Технически устройство выполнено в виде браслета, который необходимо  надеть на руку. Далее браслет подключается к смартфону через специализированное  приложение, которое уже в свою очередь посылает электрические разряды пациенту, страдающему мигренью. За счёт этого происходит блокировка болевых ощущений, вызванных патологией.

Данный прибор уже прошёл серию успешных испытаний, как в самом Израиле, так и в Соединенных Штатах и уже даже поступил в продажу в США. Устройство реализуется по рецепту по назначению врача.

Приступы мигрени достаточно распространены – ими страдают десятки миллионов человек на нашей планете. Мировой оборот лекарств от этого синдрома составляет миллиарды долларов США. Несмотря на это, многие люди, страдающие от этого недуга, были бы рады найти быстрый и безболезненный способ избавления от приступов боли без использования лекарственных препаратов.

В свободной продаже прибора для лечения мигреней пока нет, но увидеть экспериментальный образец уже можно.

Таким запросам полностью соответствует новая израильская разработка, созданная в нашей клинике. Эксперименты, которые проводились последние пару лет, показали, что двухчасовое воздействие прибора на пациентов с умеренной или сильной болью в 60 % случаев помогало уменьшить неприятные ощущения до минимального уровня или даже прекратить их. Полученные результаты исследований оказались идентичны по своей эффективности приёму лекарственных средств от мигрени, но при этом полностью отсутствуют какие-либо побочные эффекты.

По словам участников испытаний, эффективность данного устройства максимальна в том случае, если успеть  начать его использовать в пределах двадцати минут с момента начала болевого приступа.

По словам профессора Давида Ярницки, попасть в ТОП-100 лучших изобретений года было для него огромной честью. Он надеется, что это прибор даст возможность людям, страдающим от приступов мигрени, не только отказаться от постоянного приёма лекарственных средств, но и улучшить качество своей жизни.

Все что требуется – это всегда иметь данное устройство при себе. В случае начала приступа мигрени нужно просто надеть на руку браслет и включить его на 30-40 минут. Устройство, незаметно работая под одеждой, постепенно успокоит болевые ощущения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• ВЕДУЩИЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ ЦЕНТР ИЗРАИЛЯ

♦♦♦

БЛАГОДАРИМ ВАС, ЧТО ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА. Возможно Вам будет интересно подписаться на нашу еженедельную рассылку "Рецепты здоровья мировой медицины" чтобы быть в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашей рассылки имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке.

Симптомы аневризмы головного мозга. Знать всем! Источник: https://roza2017.ru/simptomy-anevrizmy-golovnogo-mozga-znat-vsem/

 Аневризмы головного мозга могут быть самыми неприятными головными болями, которые вы можете себе представить, и если их не лечить, они часто бывают смертельными. Итак, что такое аневризма? Это ослабленное пятно в стенках кровеносных сосудов, которое может вызывать выпуклости в кровеносных сосудах. Аневризмы чаще всего встречаются в аорте, но аневризмы головного мозга также очень распространены.  

 Особенно трудно определить различия между аневризмой головного мозга и обычной головной болью или мигренью. Если разрывается аневризма головного мозга, немедленно ощущается чрезвычайно сильная головная боль. Тем не менее, поразительное сходство симптомов между мигренями и аневризмами головного мозга может легко вести вас в заблуждение, что это «просто еще одна головная боль» . 41-летняя Ли Бродвей из Северной Каролины никогда не испытывала мигрень, но однажды она пережила худшую головную боль в своей жизни, по словам ее мужа Эрика. Они сразу же отправились в больницу, где было ясно, что у Лионы была аневризма мозга. К сожалению, Ли трагически погибла через два дня.

 Есть несколько предупреждающих симптомов, которые могут указывать на аневризму головного мозга. 

Сильная головная боль, сильнее чем любая головная боль, которую вы когда-либо чувствовали. 

Чрезмерная и неожиданная чувствительность к свету. 

Приступы. 

Постоянное чувство тошноты и рвота.

Размытое или двойное зрение

 Внезапное опущение век.

 Внезапное онемение шеи.

 Ощущение онемения в лице. 

Чрезвычайно резкая боль над или за одним глазом, как удар. 

Потеря сознания. 

Необычные звуки, похожие на взрывы или выстрелы из оружия.

 Если у вас присутствует какой-либо из этих симптомов или вы знаете кого-то, с такими симптомами, крайне важно проконсультироваться с врачом. Не все головные боли одинаковые, и принятие мер предосторожности спасает жизни. Источник

Источник: https://roza2017.ru/simptomy-anevrizmy-golovnogo-mozga-znat-vsem/

СЕКРЕТ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ НАХОДИТСЯ В ВАШИХ НОГАХ. 5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ИСПРАВЯТ ВСЕ.Роза Жизни

 

 

СЕКРЕТ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ НАХОДИТСЯ В ВАШИХ НОГАХ. 5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ИСПРАВЯТ ВСЕ

Невероятно полезно!

Люди часто пренебрегают ногами, просто потому, что не знают о их важности и вкладе в общее состояние здоровья. Тем не менее, ноги на самом деле являются более важной рабочей частью всех внешних аспектов тела. Будучи основой тела, сохраняя их здоровыми, здоровье тела остается в норме!

Правильная забота о ногах помогает предотвратить боли в спине, бедрах и коленях, и эта статья фокусируется на их важности, предлагая несколько советов о том, как предотвратить и облегчить боль в этих областях.

 

1. Прессы для ног

Прежде чем заниматься любыми физическими упражнениями, ноги должны быть должным образом разогреты. Прессы для ног — отличный способ согреть ноги и способствовать расслабляющему движению.

Все, что вам нужно сделать, — согнуть колени, стоя, прикоснуться к полу пальцами и удерживать эту позицию в течение трех секунд. выпрямьтесь, а затем сделайте набор из десяти подходов три раза в день.

2. Ходьба пешком

Ходьба пешком чрезвычайно эффективна в укреплении мышц. Начните с того, что стоите на цыпочках, а затем идите вперед около двадцати секунд. Отдыхайте пятнадцать секунд, а затем повторите упражнение пять раз.

3. Круги на лодыжках

Гибкость и мобильность лодыжек имеют первостепенное значение! Если они жесткие и их движение ограничено, это может привести к боли в мышцах и суставах, а также боли в спине и коленах, поскольку организму необходимо компенсировать свою слабость.

Чтобы выполнить это упражнение, вам нужно лечь спиной на пол, а затем вытянуть одну ногу. Поверните лодыжку по часовой стрелке, оставайтесь в этом положении в течение десятков секунд, и затем поверните ту же длинную лодыжку против часовой стрелки. Поменяйте ножки и повторите процедуру.

4. Сопротивление

Это упражнение нацелено на небольшие мышцы стопы, которые обычно трудно задействовать. Укрепление этих крошечных мышц помогает поддерживать равновесие.

Сядьте на пол, ноги выпрямите перед вашим телом. Оберните резинкой вокруг стула, а затем двигайтесь назад, сидя на полу, пока не почувствуете напряжение в мышцах. Согните ногу назад и удерживайте ее в течение пяти секунд. Сделайте 10 повторений.

5. Карандаши

Это упражнение очень простое, и все, что требуется, это карандаш. Встаньте перед карандашом и возьмите его пальцами, поднимая его с земли. Держитесь в течение десяти секунд, отбросьте его и сделайте пять повторений каждой ногой.

Эти упражнения займут около пятнадцати минут вашего времени. Для достижения оптимальных результатов делайте их поочередно каждые два-три дня.

 

ЧУДО-НАПИТОК ОТ БОЛИ В НОГАХ, СУСТАВАХ И СПИНЕ.Mellodika

Чудо-напиток от боли в ногах, суставах и спине.

Боль в ногах, спине и суставах может ограничить ваш образ жизни. Эти боли могут быть вызваны чрезмерной перегрузкой позвоночника и «сидячей работой».

Более того, если вы часто находитесь в стрессовом состоянии, это так же может сильно повлиять на состояние вашего здоровья, в том числе и к боли в спине, суставах и ногах.

Мы раскроем сегодня рецепт средства, которое поможет облегчить эту невыносимую боль.

Ингредиенты:

пищевой желатин — 150 г
холодная питьевая вода - 100 мл
Способ приготовления:

Положите около 150 г пищевого желатина в холодную воду и размешайте.
Оставьте на ночь.
Обратите внимание, что если вы поставите эту смесь в холодильник она превратится в желе.
Каждое утро перед завтраком, на голодный желудок употребляйте эту смесь.
Делайте это на протяжении 30-дневного периода. Вы заметите изменения уже в течение первой недели.

Спустя 30 дней, необходимо сделать перерыв на полгода, прежде чем повторить процедуру.

Можете также добавлять мед, сок или йогурт к этому средству.

Польза пищевого желатина.

Пищевой желатин состоит из аминокислот, которые помогают с восстановлением тканей, и это хорошо для ваших костей, сухожилий и хрящей.
Пищевой желатин помогает при профилактике остеохондроза, а также остеопороза.
Более того, за этот месяц вы значительно укрепите иммунную систему!

 

Средства от зубной боли: какие помогают, а какие вредят.Роза Жизни

 В большинстве развитых стран лечение зубов — одна из самых дорогих медицинских услуг. А кое-где на нее даже не распространяется страховка! Пускай стоматолога посещают в разы реже, чем терапевта. Однако стоит заболеть одному зубу, и все мысли только о том, где найти средства от зубной боли.

Лучшим решением будет, конечно, идти к врачу, который решит проблему. Но нередко появляется искушение унять зубную боль более простым способом. К сожалению, народная медицина предлагает множество малоэффективных и даже опасных «лекарств» для этого.

Средства от зубной боли, которые не работают

Перекись водорода

Весьма сомнительный способ обеззараживания. Да, раствор перекиси в воде (1 к 1) способен ненадолго унять боль и даже предотвратить развитие гингивита. Но вреда намного больше. Так, например, перекись разрушает эмаль и может вызвать ожоги ротовой полости. Не говоря о других последствиях, если вы случайно проглотите раствор.

Масло гвоздики

Этим средством пользовались еще наши далекие предки. Дело в том, что при попадании на слизистую масло вызывает онемение участка. Таким образом, боль отступает на какое-то время. Но эффект от гвоздичного масла длится недолго, к тому же может в дальнейшем усилить боль.

Мятный чай в пакетиках

Абсолютно безопасный, но малоэффективный способ. Нужно приложить холодный чайный пакетик к десне на четверть часа. Однако стоит его убрать, и боль вернется уже через несколько минут.

Соляной раствор

Безопасный способ очистить ротовую полость и уменьшить процесс воспаления. Соль препятствует размножению бактерий и приносит облегчение при регулярном полоскании. Однако не решает основную проблему, если это не стоматит.

Спирт

Известно, что алкоголь снижает эффективность болевых рецепторов. В народной медицине можно встретить рекомендацию вроде «Приложите ватный шарик, смоченный в спирте, к зубу». Пользы это не принесет, а боль уйдет лишь на пару минут.

А вот вред для организма очевидный, ведь алкоголь в любом виде оказывает эффект отравления. Особенно этот способ опасен для маленький детей, у которых даже малая доза спирта может вызвать рвоту и головокружение.

Чеснок

По своему действию чеснок близок к антибиотику и подавляет развитие бактериальной инфекции. Если вы занесли заразу или страдаете стоматитом, это средство даже поможет устранить проблему. Но, к сожалению, с проблемами в самом зубе, а не с деснами, он не поможет.

Экстракт ванили

Не обязательно, чтобы это был именно экстракт ванили. Все экстракты имеют в своем составе алкоголь, который и вызывает онемение больного участка. А значит, это средство тоже небезопасно для детей и не принесет выздоровления.

Некоторые средства народный медицины действительно эффективны в борьбе с недугами. Но только не когда дело касается зубов! К сожалению, очень часто нужно физическое вмешательство или серьезные препараты. Например, при кариесе, пульпите, пародонтозе, повреждениях эмали. Вот почему единственное средство от зубной боли — поход к врачу. Обязательно поделитесь этой информацией с родными и близкими!

The post Средства от зубной боли: какие помогают, а какие вредят appeared first on Со Вкусом.

Источник Средства от зубной боли: какие помогают, а какие вредят

Акупунктура уха поможет вам восполнить свою энергию — вам нужна только прищепка Источник: https://www.kaleidoscope17.ru/5474-2/© Калейдоскоп Чудес

Боль в суставах: 5 натуральных противовоспалительных средств.Планета и человек

 

Воспаление коленного сустава, боли в пальцах рук или ног — это те случаи, которые практически всегда заставляют нас использовать различные лекарственные средства, чтобы избавиться от этих дискомфортных ощущений.

Но знаете ли вы, что существуют натуральные противовоспалительные средства, которые облегчают боль в суставах и, надо сказать, очень эффективно?

Конечно, необходимо в первую очередь выполнять рекомендации врача и принимать лекарства по рецепту, но если вы находитесь дома и понимаете, что нужно срочно что-то сделать, то вместо обычного ибупрофена попробуйте воспользоваться одним из этих природных обезболивающих.

Вот увидите, как вам сразу станет легче!

1. Розмарин

Розмарин — очень распространенная и известная ароматическая трава, обладающая также целебными свойствами, розмарин широко используется в средиземноморской диете, придавая блюдам характерный вкус, а еще для приготовления различных домашних лекарственных средств.

Но знаете ли вы, что розмарин является еще и натуральным анальгетиком? Так что это будет просто превосходным вариантом, чтобы избавиться от любого типа боли в суставах.

Все дело в том, что в розмарине содержится урсоловая кислота, которая эффективно борется с такими видами воспалений, которые обычно возникают в суставах и хрящах, при этом данная трава не дает каких-либо побочных эффектов.

Предлагаем вам рецепт, чтобы воспользоваться полезными свойствами розмарина.

Продукты:

Розмарин — 200 гр.

Вода — 2 стакана (400 мл.)

Как приготовить настой из розмарина:

Вам нужно будет просто заварить траву и приготовить настой. Добавьте в кипящую воду веточки розмарина и оставьте их на 20 минут. По истечении этого времени, снимите с огня и дайте настояться. Пить можно по две чашки в день.

2. Хвощ

Сегодня хвощ можно без труда купить в аптеках. Второе его название — конский хвост, а замечателен он тем, что вдобавок к его противовоспалительным и обезболивающим свойствам в нем содержится масса витаминов и минеральных веществ.

Как его принимать? Также в виде настоя, два раза в день. Результат не заставит себя долго ждать!

3. Куркума

Куркума обладает абсолютно теми же противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что и всем известный ибупрофен, так что она станет полезным аналогом и незаменимым помощником, чтобы снять боль в суставах, не прибегая к помощи медикаментов.

Этот вид специи родом из Азии не только придает блюдам привлекательный цвет, но и чудесным образом снимает боли в суставах. Поэтому когда вы в следующий раз почувствуете боль, попробуйте воспользоваться куркумой вместо привычного ибупрофена.

Благодаря своим противовоспалительным, обезболивающим и антиоксидантным свойствам куркума эффективно борется с инфекциями в нашем организме, восстанавливает поврежденные ткани и способствует детоксикации.

Чтобы ощутить на себе целебные свойства куркумы, приготовьте настой по нашему рецепту.

Продукты:

Куркума — 1 ст. ложка (20 гр.)

Вода —  750 мл.

Мед — 3 ст. ложки (60 гр.)

Как приготовить настой из куркумы:

Сначала ставим воду на огонь. Когда увидите, что она начинает закипать, добавьте ложку куркумы, вода при этом сразу окрасится в приятный желтый цвет. Продолжайте кипятить в течение 10 минут, затем снимите с огня и дайте настояться и остыть.

Каковы следующие действия? Процедите напиток и добавьте три столовые ложки меда. Все, вкусный и полезный настой готов. Можете пить его в течение дня и увидите, как воспаление проходит и боли в суставах постепенно затихают. Очень просто, не правда ли?

4. Имбирь

Уверены, что вы догадывались увидеть имбирь в нашем списке. Ведь этот целебный корень, возможно, является лучшим из натуральных противовоспалительных средств, поэтому он будет очень актуален при лечении боли в суставах.

Так что если однажды вы столкнетесь с такой проблемой, вспомните о следующем средстве.

Продукты:

Тертый корень имбиря — 200 гр.

Вода — 2 стакана  (400 мл)

Мед — 2 ст. ложки

Как приготовить настой из имбиря:

Точно так же, как и в предыдущих случаях, готовим настой, только теперь на основе имбиря. Доводим воду до кипения и добавляем тертый имбирь, оставляем примерно на 20 минут и снимаем с огня. Даем настояться и остыть минут 10 и процеживаем напиток.

Затем добавляем мед. Как видите, мед является незаменимым ингредиентом в подобных лекарственных настоях, так как помимо своих вкусовых качеств он тоже помогает эффективно бороться со всеми видами болей в суставах.

Не забывайте выпивать по две чашки в день и очень скоро вы заметите положительный результат.

5. Льняное семя

Льняное семя сегодня продается даже в супермаркетах, но в крайнем случае его всегда можно найти в аптеках. Это недорогой продукт, но при этом является весьма эффективным натуральным противовоспалительным средством. Но знаете ли вы, почему льняное семя будет актуально и поможет снять именно при боль в суставах?

Конечно, из-за наличия жирных кислот Омега-3, благодаря которым естественным образом укрепляется наша иммунная система и организму становится легче справляться со всеми инфекциями и воспалительными процессами, которые имеются в области суставов.

Следует помнить, что когда речь заходит о приеме жирных кислот Омега-3, то всегда предпочтительнее, если они будут растительного происхождения, потому что в противном случае (если это будут животные жиры) можно получить обратный эффект, то есть усилить воспаление и усугубить ситуацию.

Как правильно принимать льняное семя? В день вам понадобится примерно 40 г (две столовые ложки семян). Можете съесть их просто так или же добавить в салат, только никогда не подвергайте их тепловой обработке, так как в этом случае они теряют часть этих самых жирных кислот, а значит и часть своих полезных свойств для организма, кроме того, они так плохо перевариваются. Так что старайтесь есть их «живьем», чтобы обеспечить свое тело всеми полезными элементами.

Итак, прежде, чем выпить ибупрофен, попробуйте одно из предложенных нами натуральных средств, так вы точно не навредите своему здоровью. Тем не менее, если врач дал вам какие-либо конкретные рекомендации, то следует  прислушаться к ним и действовать так.

 

Врачи оцепенели! Уже за 1 день йод с аспирином начал растворять соли, убрал боль и воспаление.Людочка Вершинина

Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств.Роза Жизни

 Существует множество причин, по которым может возникнуть боль в суставах: от усердной работы до неосторожного движения; боль также может быть вызвана неправильным питанием, болезнями, такими как артрит, практикой какого-либо вида спорта или же возрастом. Узнай, как справиться с этой резкой болью, которая не поволяет тебе жить в твоем обычном ритме.

Как справиться с болью в суставах с помощью натуральных средств?

Нужно отметить, что приведенные здесь методы помогут при борьбе с несильной внезапной болью; они не годятся для лечения серьезных хронических заболеваний, таких как артрит или артроз. Можешь смело опробовать их если, например, тебе пришлось весь день поднимать тяжести, ты упала или же много писала от руки, и  у тебя заболели суставы. В ином случает следует проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил тебе более действенное лечение. Однако можно сказать наверняка, что эти домашние методы лечения помогут тебе улучшить самочувствие, уменьшить боль и станут хорошим подспорьем для «традиционной» медицины.

Прогревание: это один из наиболее действенных способов борьбы с болью в суставах. Для того чтобы прогреть больное место можно использовать специальную термо-подушку, грелку или компресс. Некоторые предпочитают погрузить заболевшую часть тела, например, руку или ногу, в горячую воду с лечебными солями, или же принять ванну (в зависимости от того, что именно болит).

Охлаждение: этот метод используется, если сустав воспален — в таких случаях не рекомендуется применять прогревание.  Для охлаждения используй пакетики со льдом или любой имеющийся у тебя замороженный продукт. Не забудь обернуть его тканью, тряпкой или полотенцем — прямой контакт с кожей может оставить на ней след.

Съешь свежий ананас: это один из продуктов, которые помогают успокоить боль в суставах. Это происходит потому, что в ананасе содержится особый фермент, бромелин, который уменьшает воспаление. Ананас должен быть свежим, а не консервированным — только в таком виде он сохраняет свои свойства. Ешь его сырым: термически обработанный ананас тоже не принесет пользы.

Включи в рацион семена льна: этот продукт очень эффективен при борьбе с болью в суставах. Лен содержит большое количество кислот Омега 3, необходимых организму.

Выпей отвар из крапивы: в этом растении содержится особый элемент, действующий как естественная защита: именно он поможет облегчить боль в суставах. Помимо отвара из крапивы, это растение можно также использовать для наружного применения: для наложения компрессов на больные места. Крапива отдаст сок, и это поможет вылечиться.

Выпей сок из ежевики: он поможет справиться с болью благодаря своим уникальным противовоспалительным качествам. С давних времен эта ягода используется для лечения всевозможных воспалений.

Попробуй выпить имбирный чай: он очень эффективен при болях в суставах, если пить его ежедневно; имбирь, так же как и ежевика, является природным противовоспалительным средством. Кроме этого, он нормализует кровообращение и является довольно сильным обезболивающим. Завари чай (1 небольшая долька имбиря на 1 стакан горячей воды) и добавь лимон или мед, если его вкус кажется тебе чересчур насыщенным.

Выпей настой из куркумы: теплый напиток с добавлением этой специфической ярко-желтой специи издревле используется в Индии для борьбы с несильными болями и воспалениями. Добавь 1 чайную ложку порошка куркумы в стакан теплой воды. Пей 3 раза  в день, чтобы контролировать боль в суставах.

Используй яблочный уксус: в нем содержится множество минералов (калий, кальций, фосфор, магний) необходимых для здоровья твоих суставов. Добавляй 3 чайные ложки уксуса в стакан воды и пей ежедневно, перед едой. Это также поможет организму лучше усваивать питательные вещества.

Яблочный уксус для наружного применения: яблочный уксус можно использовать не только как источник необходимых минералов, но и как средство для наружного применения. Для этого нужно нагреть 1 чашку уксуса и растереть беспокоящую область. Также можно смешать и подогреть 1 чашку уксуса и 6 чашек воды и попарить ноги или руки — это поможет улучшить самочувствие.

Фрукты и овощи помогут облегчить боль в суставах

Помимо уже описанных выше методов борьбы с болью в суставах стоит упомянуть и  фруктах и овощах: они признаны отличными союзниками в лечении боли, особенно если речь идет о воспалении. Наиболее эффективными являются помидоры, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, а также ликопина. Рекомендуется включить помидоры  в ежедневный рацион, особенно при возникновении подобных болей.

Еще одно натуральное противовоспалительное средство — клюква. Эту замечательную ягоду можно употреблять по-разному: можно пить клюквенный сок, добавлять клюкву в салаты, хлопья, йогурт, коктейли, десерты… В ней содержится очень небольшое количество калорий, зато много антиоксидантов и витамина С.

В список продуктов, эффективнее других справляющихся с болью в суставах, мы можем включить также черешню, сливы, малину, персики и яблоки. Ты заметила, что все эти фрукты красного или фиолетового цвета? А что объединяет их помимо цвета? У них довольно схожий состав — эти фрукты содержат вещества, помогающие уменьшить воспаления, которые и вызывают боль.

Говоря о натуральных продуктах как о способах борьбы с болью в суставах, нельзя не вспомнить и об овощах: они могут стать отличными помощниками. Больше всего антиоксидантов содержится в луке (репчатом и порее), капусте, шпинате, спарже, свекле, перце и тыкве.

Избегай продуктов, которые могут ухудшить твое состояние: это паста, белый хлеб, рафинированная мука, соя, молочные продукты, глютен, а также готовая еда и продукты, содержащие большое количество химических добавок.

Источник 

Н

Высокое давление и боль в голове: Как вернуть сосудам эластичность без лекарств.Роза Жизни

 Очень часто приходится слышать жалобы людей на шум в голове или в ушах. И мало кто догадывается, что эти симптомы говорят о начале заболевания склерозом сосудов головного мозга. Стоит знать также и то, что подобных шумов не бывает при нормальном артериальном давлении. То есть, чаще всего склероз поражает гипертоников. А в этом случае болеют и сосуды. Суженные, загрязненные, с потерявшими эластичность стенками они не могут нормально снабжать кровью соответствующие участки человеческого организма, клетки.

Пастушья сумка — вернет сосудам эластичность

Кроме того, у таких людей еще и начинает ухудшаться зрение. Утром, после сна, глаза наполнены слезами. В вечернем небе, например, луна двоится, вокруг электрической лампочки мерещится желтое сияние. Это все происходит оттого, что нарушается внутриглазное давление, начинается тяжелое заболевание — глаукома.

Очень важно при появлении этих первых симптомов обратиться к врачу и пройти необходимый курс лечения. Сегодня есть множество гипотензивных, противосклеротических препаратов, но они лишь снижают давление, а причина возникновения гипертонии остается. Кроме того, таблетки со временем поражают другие органы, происходит привыкание организма к этим медицинским препаратам.

Как вернуть сосудам эластичность без таблеток

Однако существует хороший метод почистить сосуды, вернуть им природную эластичность без таблеток. И в этом поможет на первый взгляд неприметное растение, которое мы видим каждый день, — пастушья сумка (в народе ее еще называют калинником, мешочками, пастушьей травой).

Еще наши предки заметили ее целебные свойства, когда, попробовав весной первые листочки, чувствовали улучшение работы желудка, моторики кишечника, нормализацию давления, исчезновение головной боли.

Наши деды и прадеды также заметили, что сок из листьев пастушьей сумки заживляет раны, растение оказывает выраженное кровоостанавливающее действие. К тому же, лечит желудок, почки, печень, сосуды, нервную систему.

Помогает предотвратить интоксикацию организма, когда происходит застой крови в правой части печени и образуется так называемое гнилое озеро крови, чистит желчный пузырь, налаживает циркуляцию желчи, дробит и выводит камни из организма.

Как уже отмечалось, пастушья сумка лечит и почки. Выводит из них, а также из мочевого пузыря, песок и воду. Благодаря этому человек становится стройнее, у него подтягивается живот, он не так быстро устает.

Приготовление настоев:

1. Одну чайную ложку измельченных листьев растения с вечера залить стаканом холодной кипяченой или родниковой воды. Настоять ночь — утром настой готов. Принимать по 1 — 2 ст. л. четыре раза в день за полчаса до еды. Можно и по четверти стакана 4 раза в день, независимо от времени приема пищи.

2. Чайную ложку измельченных листьев пастушьей сумки залить стаканом кипятка, настоять 20-30 минут. Принимать по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды, а в 4-й раз — перед сном.

Автор Иван Довгун

Источник Высокое давление и боль в голове: Как вернуть сосудам эластичность без лекарств