Как очистить лёгкие от смол и слизи после курения?Ekola.Волшебный Свет Души

В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.




Как очистить легкие после курения?

1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого упарьте до половины объема, помешивая на медленном огне. В результате у Вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи. Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время Вас может беспокоить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.
2. Отвар из душицы и фиалки

Этот отвар способен стимулировать реснитчатый эпителий, который находится в дыхательных путях. Рецепт приготовления: одну ст. ложку фиалки трехцветной и одну ложку душицы необходимо залить 0,5 л кипящей воды и настоять около одного часа, накрыв смесь полотенцем. Употребляют этот настой тёплым два-три раза в сутки, не добавляя в него сахар. Если регулярно пить этот отвар как чай на протяжении дня, Ваши лёгкие очистятся от смол и мокрот без отхаркивающего эффекта.
3. Ингаляции

Для проведения ингаляций можно использовать такие эфирные масла как: сосновое, майорановое, а также эвкалиптовое масло. Как делать ингаляции? Наливаем в эмалированную кастрюлю очищенную воду и ставим на газ. После закипания воды прикрутите конфорку на медленный огонь и влейте в кастрюлю одну чайную ложечку эфирного масла, после чего накройте голову полотенцем и, наклоняясь над ароматной водой, дышите паром 5-10 минут. Дышать нужно только ртом, не спеша, стараясь сделать как можно более полные выдохи и вдохи. Продолжительность одного курса – от одной до двух недель ежедневно. Лучше всего делать ингаляции перед сном, чтобы сразу после проведения процедуры лечь отдыхать в теплую постель.
4. Молоко




Для того, чтобы избавиться от слизи в лёгких, народная медицина советует пить перед сном тёплое молоко. Для усиления эффекта в молоко можно добавить чайную ложку жидкого мёда или капельку хвойного эфирного масла.

Запись Как очистить лёгкие от смол и слизи после курения? впервые появилась Роза Жизни.

Настои на хвое - эффективный метод покончить с кашлем.Ш-Е-Р-Х-А-Н

Хвоя обладает достаточным количеством активных веществ для борьбы с загрязнителями организма.

Методик очищения организма в целом очень много, но безопаснее и действеннее всего использовать смеси целебных трав. Врачи категорически против использования жестких методик очищения организма, и тем более непроверенных препаратов и БАДов, которые обещают чудо-результат, но зачастую лишь вредят здоровью. А вот против легких травяных отваров, подстегивающих иммунитет и запускающих метаболические процессы в организме, специалисты не имеют ничего против.

Есть прекрасный проверенный и не требующий затрат времени и средств рецепт, рассказала врач

«Дайте отвару остыть, процедите, и пейте в течение недели по трети стакана минут за 30 минут до еды.

В течение следующих 7 дней – дважды в день, следующие 7 дней – один раз в день, с утра натощак.

Этот рецепт хорош еще и тем, что помимо очищения от шлаков, способствует очистке крови и печени, а после курса улучшается состояние кожи, ногтей и волос», - говорит врач Виктория Савицкая.

Начинаем с того, что замораживаем воду в морозилке, даем ей растаять. В талую воду добавляем пять столовых ложек молодой хвои, пару ложечек луковой шелухи и столько же плодов шиповника. Кипятим все это в течение 10 минут и, не процеживая, оставляем настаиваться на ночь.

Поутру полученную смесь нужно опять поставить на огонь и кипятить в течение десяти минут.

Затем оставьте отвар на ночь. Ну, а со следующего дня начинаем пить это целебное средство – в течение всего дня (в идеале с интервалом в полтора-два часа) по одной столовой ложке. Этот простой рецепт идеально «подстегивает» защитные силы организма, запускает механизм самоочищения, выводит осевшие токсины.

Отлично зарекомендовал себя и такой рецепт: в литр чистой воды добавляем горсть высушенного и измельченного корня лопуха. Кипятим 10 минут на большом огне, потом провариваем на медленном огне, добавляя по столовой ложке лугового клевера, бузины черной, и мяты перечной.

«Дайте отвару остыть, процедите, и пейте в течение недели по трети стакана минут за 30 минут до еды. В течение следующих 7 дней – дважды в день, следующие 7 дней – один раз в день, с утра натощак.

Этот рецепт хорош еще и тем, что помимо очищения от шлаков, способствует очистке крови и печени, а после курса улучшается состояние кожи, ногтей и волос», - говорит врач.

Варикоз может отступить перед луковой шелухой.Viktoria_84

Варикоз может отступить перед луковой шелухой





Варикозное расширение вен сопровождается болью в ногах, отеками, чувством усталости. Поможет больным ногам луковая шелуха.


Готовим отвар из луковой шелухи, чем крепче, тем лучше. Перед сном
делаем ванночку для ног, добавив в теплую воду луковый отвар.
Продолжительность ванны 15-20 минут. Ополаскиваем ноги прохладной водой.
Затем втираем в кожу массажными движениями луковое масло. Приготовить
луковое масло надо заранее. Для этого 5 пригоршней тщательно растертой в
порошок луковой шелухи заливаем 100 мл оливкового масла, добавляем 1
столовую ложку яблочного уксуса и настаиваем в темном месте 2 недели.

Луковое масло совместит в себе косметический эффект лосьона для ног и лечебного средства от варикоза.

Влияние чеснока на наш организм! ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!Вечерком

В детстве родители заставляли нас есть лук и чеснок в осенний период, чтобы мы реже болели простудными заболеваниями. Но едва ли в то время кто-то с охотой это делал, ведь у чеснока не самый приятный запах, да и вкусным его тоже не назовёшь. Но мы стали взрослыми и теперь уже сами не прочь натереть корочку хлеба ароматной долькой чеснока. Сегодня мы хотим рассказать вам, почему вам стоит налегать на чеснок, если вы хотите быть здоровыми.

1. Укрепится иммунитет

Высокое содержание в чесноке антиоксидантов помогает устранить свободные радикалы и токсины, повреждающие клетки организма и тем самым вызывая различные болезни. Одно из многочисленных исследований показало, что благодаря своим лечебным свойствам чеснок позволяет быстрее справиться с простудой. У 60% участвовавших в эксперименте добровольцев, употреблявших чеснок, признаки заболевания быстро шли на спад и спустя 1,5 дня почти не оставалось симптомов болезни. Кроме того, удвоение дозы чеснока сократило острый период заболевания еще на 61%. В группе, получавшей плацебо, прослеживались все симптомы прогрессирующей простуды, а период выздоровления занял около 5 дней.

2. Проявится антимикробный эффект

На протяжении веков чеснок использовался как народное средство для борьбы с инфекционными заболеваниями. Еще в 1858 году микробиолог и основоположник иммунологии Луи Пастер отметил антибактериальное действие чеснока на многие быстрорастущие бактерии. Аллицин, активное антибактериальное вещество в составе чеснока с сильными антисептическими качествами, не дает бактериям воспроизводиться и препятствует их дальнейшему распространению. Один из проверенных способов уничтожить в мясных продуктах кишечную палочку — хорошенько натереть все мясо перед жаркой чесноком и оставить на какое-то время. Бактерии в этом случае погибнут, даже если тепловая обработка будет чуть ниже 70°С. Этот же способ можно использовать для салатов: добавление в них сырого чеснока избавит от любых микробов на начавшем портиться шпинате или салате латук.

3. Улучшится микрофлора ротовой полости

В дополнение к антибактериальным свойствам чеснок действует подобно антимикробному фармацевтическому средству ципрофлоксацину, которое, среди прочего, используется для борьбы с инфекциями полости рта. В ходе исследований было установлено, что экстракт чеснока эффективен против множества простейших бактерий, включая Candida albicans, вызывающую кандидоз. Помимо этого чеснок способствует уменьшению зубного налета, поэтому его можно использовать вместо зубного эликсира. Для профилактики инфекций ротовой полости рекомендуется жевать один зубчик чеснока.

4. Повысятся результаты тренировок

Существуют архивные записи, в которых сказано, что древние греки и первые олимпийцы перед соревнованиями подкреплялись несколькими ложками измельченного чеснока. В средневековые времена людям, задействованным в тяжелой работе, выдавали чеснок, чтобы помочь побороть усталость. А все потому, что чеснок обладает свойством замедлять сердечный ритм, позволяя большему количеству крови попасть к мышцам и, как результат, ваше тело работает лучше. Общество по исследованию сердца отмечает, что у пациентов с сердечной болезнью, которые принимали чесночное масло в течение 6 недель, снижение пиковой частоты сердечных сокращений составило 12% и улучшилась их физическая работоспособность. Таким образом, перед следующей пробежкой или тренировкой в зале заранее добавьте немного чеснока в свою еду и обратите внимание на разницу.

5. Запустится детоксикационный процесс

Специфически острый аромат чесноку придает сера. Серные соединения известны своим свойством уничтожать раковые клетки, а некоторые из них способны выводить из организма тяжелые металлы и не самые полезные добавки, содержащиеся в продуктах. В ходе исследования, проведенного при участии рабочих завода по выпуску автомобильных аккумуляторов, которые жаловались на головные боли и постоянно страдали от высокого давления, выяснилось, что употребление 3-х порций чеснока в течение четырех недель ежедневно приводит к почти 20%-ному снижению содержания свинца в крови. Эта способность чеснока делает его эффективным средством для лечения отравлений.

6. Понизится плохой холестерин

Хотя болезнь Альцгеймера является наиболее распространенным нейродегенеративным расстройством, повышенный уровень холестерина в крови существенно увеличивает риск ее возникновения. Плохой холестерин может воздействовать на повышение уровня амилоида, который способствует развитию болезни. В ряде исследований было доказано, что чеснок и препараты с чесноком значительно снижают уровень липидов в плазме, особенно общий холестерин и холестерин ЛПНП. Положительная динамика у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями отмечается при приеме хотя бы 1 г чеснока каждый день. На фоне «чесночной терапии» наблюдается снижение количества тромбов, опухолей и других дегенераций клеток.

7. Вес будет под контролем

Исследование, проводимое на животных, показало, что чеснок уменьшает всплески инсулина и улучшает метаболизм сахаров, даже у тех, кто находился на диете с высоким содержанием сахара или имел признаки диабета. Свое исследование в этой области провел также научный журнал American Journal of Hypertension: животным с высоким уровнем инсулина, высоким давлением и высоким уровнем триглицеридов давали аллицин. Те кто получал чеснок, показали небольшое снижение веса, в то время как контрольная группа напротив продемонстрировала небольшой прирост. Таким образом, употребление чеснока может снизить прибавку веса или помочь стабилизировать уровень сахара у пациентов с диабетом.

8. Появится противоопухолевый эффект

Многочисленные клинические испытания доказали, что употребление 5 г чеснока каждый день подавляет образование нитрозаминов, которые являются главными виновниками возникновения некоторых видов рака. Входящие в состав селен, сера и другие вещества из группы антиоксидантов выводят из организма канцерогены и одновременно поднимают иммунитет. Национальный институт онкологии официально заявил, что увеличение потребления чеснока и уменьшает риск некоторых видов рака, включая рак желудка, толстой кишки, пищевода, поджелудочной железы и молочной железы.

Средство, благодаря которому ты забудешь о гастрите.VALERI-ELIN

Некачественная пища и вода, дисбактериоз , злоупотребление алкоголем, противовоспалительные медикаменты нестероидного ряда (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, диклофенак), курение, стрессы, неврозы могут привести к развитию гастрита.

 

 

Простое средство, благодаря которому вы забудете о гастрите

 

Это заболевание характеризуется воспаление слизистой оболочки желудка и сопровождается ноющими боли, частые отрыжки, снижение аппетит, упадок сил.

 

Картофельный сок помогает при гастрите с повышенной кислотностью. В период обострения это средство быстро снимает боль и воспаление, активные компоненты оказывают длительный лечебный эффект.

 

Картофельный сок при гастрите

 

гастрит

 

Картофельный сок для лечения гастрита в народе применяли с давних пор. В его состав входят протеины, аминокислоты, минеральные вещества, клетчатка и органические кислоты в такой комбинации, которая позволяет эффективно устранить изжогу, снять боль, наладить перистальтику, улучшить аппетит и ускорить регенерацию слизистой.

 

Так как картофельный сок сохраняет свои свойства только первые 10 минут, готовьте его непосредственно перед употреблением. Для приготовления напитка используйте неочищенный картофель среднего размера без повреждений, позеленевший или проросший не годится.

 

Картофелину тщательно вымойте в горячей воде. Для получения сока можете использовать соковыжималку, если же таковой нет, натрите картофель на терке.

 

картофельный сок при гастрите

 

Для лечения гастрита принимайте средство 10 дней по 1 ст. л. за 30-40 минут до еды 3 раза в день. Далее следует сделать перерыв на 10 дней. Следующие 10 дней пейте сок также по 2-3 раза в день, увеличив дозу от 1/4 ст. до 1/2 ст. По такой же схеме в весенне-осенний период принимайте сок для профилактики обострений.

 

Противопоказания к употреблению: гастрит с пониженной кислотностью, сахарный диабет, избыточная масса тела, чрезмерные процессы брожения в кишечнике. Чтобы содержащиеся в соке активные вещества не повредили зубную эмаль, пейте его через соломинку, а потом прополощите рот.

 

Во время лечения следует соблюдать специальную диету: исключите жареную, жирную, острую пищу, соленья, маринады, цитрусовые, кофе, газированные напитки и другие агрессивные для слизистой желудка продукты.

Ромашковый чай от аппетита.Solovik

Как оказалось, избавиться от лишних килограммов можно ежедневно употребляя ромашковый чай с лимонным соком от аппетита. Когда возникает желание пить  - пьем этот чай и 15 килограмм лишнего веса уйдет за 7 месяцев.  Все потому, что этот чай снижает аппетит.

Заваривать в термосе каждый день  - 1 литр ромашкового чая, добавлять к нему лимонного сока - 3 чайные ложки, яблочного уксуса - 1 столовую ложку и мёда - 5 чайных  ложек.

Применение облепихи в медицине.zdrava.Волшебный Свет Души

Облепиха – это настоящая домашняя аптека, кладезь витаминов и различных биологически активных веществ, которые содержатся во всех частях этого чудо-растения. Древнегреческая, тибетская, индийская, китайская и монгольская народная медицина почитала это растение как одно из самых целебных. Уникальные свойства облепихи оценила и научная медицина.




В предыдущей статье я рассказала о полезных свойствах облепихи. Теперь напишу о медицинском применении различных частей растения.

Спектр применения облепихи в медицине необычайно широк

Свежие ягоды и сок облепихи стимулируют пищеварение, они рекомендуются при пониженной кислотности желудочного сока и нарушениях работы кишечника, оказывают бактерицидное действие.Фитотерапевты рекомендуют прикладывать свежие ягоды к пораженным участкам кожи для быстрейшего заживления.

Отвар ягод облепихи употребляют при авитаминозах, заболеваниях желудка, сахарном диабете, ревматизме.

Отвар семян обладает послабляющим действием и рекомендуется больным с хроническими запорами. Для приготовления отвара из семян их берут 10-15 г и кипятят в 250 мл воды в течение 10 минут на слабом огне, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Ценными целебными свойствами обладают и листья этого растения. Настой плодов и листьев рекомендуется при авитаминозе, цинге, куриной слепоте, подагре, ревматизме, отложении солей. 20 г ягод и 20 г листьев настаивают в 250 мл теплой кипяченой воды 6 часов, процеживают и принимают по 50 мл 3 раза в день.

Настой листьев облепихи (1 столовая ложка сушеных листьев на стакан воды) полезен для полоскания горла при раздражении слизистой и для полоскания полости рта при пародонтозе.

При расстройствах желудка принимают отвар из листьев и ветвей облепихи: по 10 г измельченных листьев и ветвей кипятят в 250 мл воды в течение 20 минут, процеживают и пьют по 1-2 столовые ложки 4 раза в день.

Смесь листьев облепихи, малины, земляники и мяты используют как отличный витаминный и сосудоукрепляющий чай.

Эффективны лечебные ванны с листьями облепихи при лечении различных кожных заболеваний, а распаренные листья прикладывают к больным местам при подагре и ревматизме.

Отвар коры облепихи задерживает рост раковых клеток. Настой коры используют при лечении дизентерии.




Давно известен в народной медицине уникальный облепиховый лечебный напиток. Для его приготовления ягоды облепихи моют, выжимают сок и отстаивают 4 часа.
200 г высушенной травы душицы заливают 3 л кипятка, настаивают 4 часа, а затем фильтруют. Смешивают 3 л сока облепихи, 3 л настоя душицы, 2 кг раннего меда, 2 л пищевого, хорошо очищенного спирта. Этот напиток принимают при воспалении дыхательных путей, лечении и профилактике атеросклероза, ожогах и обморожениях, при экземах, нейродермите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и поджелудочной железы, для выведения радионуклеидов из организма.

Но самым целебным свойством обладает облепиховое масло, которое издавна широко применяется в медицине.

Однако у облепихи имеются и противопоказания. Не рекомендуют ее употреблять при гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни. Также препараты из облепихи категорически противопоказаны людям, страдающим мочекаменной болезнью, больным с острым воспалением желчного пузыря и поджелудочной железы.

Н Источник