пятница, 26 июля 2024 г.

СМИ ПИШУТ, ЧТО ЧАЙ В ПАКЕТИКАХ - ПИРАМИДКАХ ПРИВОДИТ К РАКУ И ПОЧЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ. ЭТО ПРАВДА? Рецепты здоровья мира

СМИ пишут, что чай в пакетиках - пирамидках приводит к раку и почечной недостаточности. Это правда?

С начала 2024 года российские СМИ опубликовали как минимум три интервью с экспертами, которые утверждают о вреде чая в пакетиках-пирамидках.

Эти заявления активно распространялись другими медиа, и вице-спикер Госдумы даже обратился к министру здравоохранения Михаилу Мурашко с просьбой проверить, действительно ли такие продукты могут быть опасны для здоровья.

Национальный союз защиты прав потребителей, в свою очередь, уверил Госдуму, Минздрав и Росздравнадзор в безопасности чая в пирамидках и предупредил о риске финансовых проблем для производителей из-за нагнетаемой паники. СМИ приводят весьма сомнительные аргументы о вреде чая в пирамидках.

Главный аргумент сторонников теории о вреде чая в пирамидках звучит следующим образом: под воздействием кипятка пирамидки выделяют частицы микро- и нанопластика, что может привести к развитию онкологических заболеваний, почечной недостаточности, заболеваний крови и печени, повышенному артериальному давлению и аутоиммунным заболеваниям.

С этим утверждением связаны две проблемы

Чайные пакетики-пирамидки — всего лишь один из множества источников микро- и нанопластика, и далеко не главный. Пластик, используемый повсеместно, со временем и при использовании распадается на всё более мелкие частицы, и микро- и нанопластик может попадать в организм.

Его источники находятся повсюду: в воздухе, пище, напитках, одежде и косметике. Принципиально сократить его присутствие в жизни довольно сложно.

Исследование, упоминаемое в некоторых материалах, действительно показывает, что при заливании пирамидок очень горячей водой (в этом исследовании чайные листья из них удаляли), в ней обнаруживается микро- и нанопластик.

Этот факт не является удивительным или революционным: аналогичные результаты показывают и другие исследования, касающиеся множества окружающих нас предметов.

Несмотря на все опасения, пока нет оснований утверждать, что микро- и нанопластик вызывает какие-либо заболевания у людей. В своем докладе 2022 года, посвященном микро- и нанопластику, Всемирная организация здравоохранения заключила, что у экспертов пока недостаточно данных для вывода о последствиях воздействия микро- и нанопластика на человеческий организм.

Подавляющее большинство исследований микропластика проводилось на грызунах или культурах клеток. Результаты этих исследований нельзя автоматически применять к людям, так как процессы в человеческом организме отличаются от процессов в организмах грызунов и культурах клеток.

Кроме того, в таких исследованиях обычно изучают кратковременное воздействие большого количества агента, что существенно отличается от реального воздействия микро- и нанопластика.

Это не означает, что микро- и нанопластик безопасен, но чтобы утверждать, что он вызывает целый ряд конкретных заболеваний, нужны серьезные основания, которых на данный момент нет.

В качестве экспертов в СМИ выступали люди, которые высказываются по любым вопросам, зачастую не связанных с их областью экспертизы.

Эти интервью о влиянии чая в пакетиках на здоровье человека дали физиолог Александр Созыкин и хирург Александр Умнов, сотрудники Государственного университета просвещения.

Александр Умнов — хирург, специализирующийся на гнойной хирургии, часто выступает как эксперт в областях, далеких от его специальности.

Например, порталу Life он рассказывает о том, как с помощью акупрессуры избавиться от головной боли и что делать при ротавирусной инфекции, а изданию News.ru — о пользе ежедневного употребления куриного мяса (что, кстати неверно) и защите от магнитных бурь.

Физиолог Александр Созыкин, специализирующийся на фундаментальных научных исследованиях, в медиа дает практические рекомендации: что есть для лучшего сна, какую обувь носить и почему летом нельзя есть мороженое (хотя никаких причин так считать нет).

Что-же на самом деле?

Микропластики и нанопластики:

В 2019 году исследователи из Университета Макгилла в Канаде обнаружили, что чайные пакетики из нейлона и полиэтилентерефталата (PET) выделяют миллиарды микропластиковых частиц при заваривании в горячей воде.

В рамках исследования чайные пакетики подвергались воздействию воды при температуре 95C в течение 5 минут. Эти микропластики могут быть инертными и не оказывать немедленного воздействия на здоровье, но их накопление в организме и долгосрочные последствия остаются неизвестными.

Химические добавки:

Некоторые чайные пакетики могут содержать химические вещества, такие как эпихлоргидрин, который используется для повышения прочности пакетиков. При контакте с водой это вещество может распадаться на соединения, потенциально опасные для здоровья.

Остатки пестицидов:

Остатки пестицидов, используемых при выращивании чая, могут попадать в чайные пакетики. В 2015 году исследование, проведенное в Канаде, показало, что в некоторых образцах чая были обнаружены высокие уровни пестицидов.

Меры предосторожности и альтернативы

Выбор материалов:

Предпочтение следует отдавать чайным пакетикам из натуральных материалов, таких как бумага, которая не содержит пластик и не выделяет микропластики при заваривании. Использование чая в свободной заварке позволяет избежать проблем, связанных с материалами пакетиков.

Проверка на сертификаты:

Обращайте внимание на сертификаты и знаки качества, такие как органический сертификат, который гарантирует отсутствие пестицидов и химических добавок.

Температура заваривания:

Заваривание чая при температурах ниже кипящей воды (около 80-90C) может уменьшить выделение потенциально вредных веществ из пакетиков.

Мнение экспертов

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ):

В докладе ВОЗ от 2022 года отмечается, что пока нет достаточных данных для окончательных выводов о вреде микро- и нанопластиков для здоровья человека. Однако продолжаются исследования по этому вопросу.

Позиция индустрии:

Производители чая и чайных пакетиков утверждают, что их продукция безопасна для потребителей и что все используемые материалы проходят строгие тестирования на безопасность.

Заключение

Хотя существуют исследования, указывающие на возможные риски, связанные с использованием чайных пакетиков, текущие данные не дают оснований для паники.

Тем не менее, принятие мер предосторожности, таких как выбор натуральных материалов и избегание очень горячей воды при заваривании, может помочь минимизировать потенциальные риски.

Как всегда, важно следить за новыми исследованиями и рекомендациями экспертов.

Рекомендуем прочитать:

Благодарим вас за то, что прочитали нашу статью до конца. Мы надеемся, что она была вам полезна.

Все подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут получить помощь в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный список льгот доступен по этой ссылке.

Пожалуйста, соблюдайте правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.

Не забудьте включить колокольчик на своем канале, чтобы не пропускать новые публикации.

Благодарим за ваше внимание и сотрудничество.

КАК ИЗМЕРЯЕТСЯ РИСК ЗАБОЛЕВАНИЯ РАКОМ? Рецепты здоровья мира

Как измеряется риск заболевания раком?

Тесты на выявление рака направлены на обнаружение рака до того, как он вызовет симптомы и когда его будет легче успешно лечить.

Эффективный тест на выявление рака — это тот, который:

обнаруживает рак на ранней стадии
снижает вероятность того, что человек, регулярно проходящий обследование, умрет от рака
имеет больше потенциальной пользы, чем вреда (возможный вред скрининговых тестов включает кровотечение или другие физические повреждения, ложноположительные или ложноотрицательные результаты тестов и гипердиагностику — диагностику рака, который не вызвал бы проблем и не требовал лечения)

Рекомендуемые тесты для скрининга рака

Несколько тестов на выявление рака считаются эффективными и рекомендуются экспертными группами.

Скрининг рака молочной железы

Было доказано, что скрининговая маммография снижает смертность от рака молочной железы среди женщин в возрасте от 40 до 74 лет, особенно в возрасте от 50 до 69 лет.

Экспертные группы обычно рекомендуют начинать скрининг в возрасте 50 лет для женщин со средним риском.

Скрининг рака шейки матки

Тесты на вирус папилломы человека (ВПЧ) и мазки Папаниколау являются рекомендуемыми тестами на рак шейки матки , которые можно использовать отдельно или в сочетании.

Эти тесты предотвращают заболевание, поскольку позволяют обнаружить и вылечить аномальные клетки до того, как они превратятся в рак.

Экспертные группы обычно рекомендуют начинать тестирование в возрасте 21 года и заканчивать в возрасте 65 лет (для женщин, которые прошли адекватный предварительный скрининг и не имеют иных признаков высокого риска развития рака шейки матки).

Скрининг колоректального рака

Было доказано, что несколько скрининговых тестов, включая колоноскопию , сигмоидоскопию и анализы кала (высокочувствительные анализы кала на скрытую кровь и анализы ДНК кала), снижают риск смерти от колоректального рака.

Помимо раннего выявления колоректального рака, колоноскопия и сигмоидоскопия могут помочь предотвратить развитие заболевания. Это связано с тем, что эти тесты могут обнаружить аномальные разрастания толстой кишки ( полипы ), которые можно удалить до того, как они превратятся в рак.

У нас, в Израиле, обычно рекомендуют людям со средним риском развития колоректального рака проходить скрининг с использованием одного из этих тестов в возрасте от 45 или 50 до 75 лет.

Скрининг рака легких

Было показано, что низкодозная спиральная компьютерная томография , разновидность компьютерной томографии, снижает смертность от рака легких среди заядлых курильщиков.

Мы обычно рекомендуем проводить скрининг некоторых нынешних или бывших заядлых курильщиков в возрасте от 50 до 80 лет.

Другие скрининговые тесты

Скрининговые тесты, по-прежнему могут предлагаться, особенно людям, которые, как известно, подвержены повышенному риску развития определенных видов рака.

Анализ крови на альфа-фетопротеин

Анализ крови на альфа -фетопротеин иногда используется вместе с УЗИ печени, чтобы попытаться обнаружить рак печени на ранней стадии у людей с высоким риском заболевания.

МРТ груди часто используется у женщин, несущих вредную мутацию в гене BRCA1 или гене BRCA2 ; эти мутации увеличивают риск рака молочной железы, а также других видов рака.

СА-125 тест

Анализ крови CA-125 , который часто проводится вместе с трансвагинальным УЗИ , может использоваться для раннего выявления рака яичников , особенно у женщин с повышенным риском заболевания.

Хотя этот тест может помочь диагностировать рак яичников у женщин, у которых есть симптомы, и может использоваться для оценки рецидива рака у женщин, у которых ранее было диагностировано это заболевание, не было доказано, что он является эффективным скрининговым тестом на рак яичников.

Клинические осмотры молочных желез и регулярные самообследования молочных желез

Не было доказано , что регулярное обследование груди медицинскими работниками ( клиническое обследование груди ) или самими женщинами (самообследование груди ) снижает смертность от рака молочной железы.

Однако, если женщина или ее лечащий врач заметят уплотнение или другое необычное изменение в груди, важно пройти дополнительное обследование

Тест ПСА

Анализ крови на простат-специфический антиген ( ПСА ) использовался, часто вместе с пальцевым ректальным исследованием , для скрининга рака простаты .

Однако экспертные группы больше не рекомендуют рутинное тестирование ПСА для большинства мужчин, поскольку многие виды рака простаты, обнаруженные с помощью теста ПСА, не являются смертельными, а раннее выявление и лечение рака, обнаруженного с помощью ПСА, не показали снижения вероятности смерти от рака простаты.

Осмотр кожи

Врачи часто рекомендуют людям, подверженным риску развития рака кожи, регулярно осматривать свою кожу или обращаться к врачу для дерматоскопии.

Люди должны знать об изменениях на своей коже, таких как новая родинка или изменение существующей родинки, и незамедлительно сообщать об этом своему врачу.

Трансвагинальное УЗИ

Трансвагинальное ультразвуковое исследование, которое может создавать изображения яичников и матки женщины , иногда используется у женщин, которые подвержены повышенному риску рака яичников (поскольку они являются носителями опасной мутации гена BRCA1 или BRCA2 ) или рака эндометрия (поскольку у них есть состояние, называемое синдромом Линча).

Виртуальная колоноскопия

Виртуальная колоноскопия позволяет осмотреть толстую и прямую кишку снаружи тела.

Хотя не было доказано, что он снижает смертность от колоректального рака и может выявить возможные проблемы за пределами толстой кишки, которые затем необходимо исследовать дальше, этот тест можно рекомендовать, если это единственный скрининговый тест на колоректальный рак, который человек считает приемлемым.

Вопросы, которые следует задать своему врачу о скрининге рака. Знание того, следует ли вам проходить скрининговый тест на рак, когда и как часто его следует проходить и в каком возрасте следует прекратить его проходить, может сбить с толку.

Обсуждение следующих вопросов со своим врачом может помочь вам понять, какой план скрининга рака лучше всего подходит для вас.

Рекомендуются ли мне какие-либо тесты на выявление рака? Какие именно
Как часто мне следует проходить тест? В каком возрасте мне следует прекратить его проходить?
Какова цель теста?
Требуется ли подготовка к тесту и как это сделать?
Что происходит во время теста?
Есть ли риски при прохождении теста?
Сколько времени занимает получение результатов теста?
Как вы сообщите мне о результатах теста? Например, по электронной почте, через интернет-портал здравоохранения, по телефону?
Если я не получу результаты анализов, к кому мне следует обратиться? Есть ли номер телефона, по которому я могу позвонить?
Что произойдет, если результаты не будут нормальными?

Рекомендуем прочитать:

Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до конца. Мы надеемся, что она была вам полезна.

Подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут воспользоваться помощью в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный перечень льгот доступен по этой ссылке.

Пожалуйста, соблюдайте правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.

Не забудьте включить колокольчик на нашем канале, чтобы быть в курсе новых публикаций.

Спасибо за ваше внимание и понимание.

четверг, 25 июля 2024 г.

НЕ ТРАТЬТЕ ВАШИ ДЕНЕЖКИ.Международный медицинский центр по организации лечения в Израиле

Не тратьте ваши денежки

Почти все, что производит современная промышленность, широко рекламируется средствами массовой информации: автомобили и бытовая техника, одежда и обувь, памперсы для маленьких и стареньких, продукты питания и бытовая химия, лекарственные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Вот о последних и хочется сегодня поговорить.

Специалистами Университета Торонто (University of Toronto) и больницы Св.Майкла в Торонто (St. Michael’s Hospital) в течение нескольких лет проводились исследования витаминных и минеральных добавок наиболее популярных производителей. Обзор этих исследований был опубликован в издани Journal of the American College of Cardiology.

Ведущий специалист этого исследования доктор Дэвид Дженкинс заявил: «Мы были удивлены, обнаружив, что пользы от приема самых популярных биодобавок так мало». В то же время Дженкинс отметил, что прием витаминов D и С или кальция не принесут вреда, но и пользы тоже.

Изучая результаты приема витаминов и микроэлементов таких, как: А, В1, В2, В3 (ниацин), В6, В9 (фолиевая кислота), С, D, Е и бета каротин, кальций, железо, цинк, магний и селен, ученые под руководством доктора Дэвида Дженкинса пришли к заключению, что существенных положительных данных обнаружено не было.

Исключение составила фолиевая кислота. Самостоятельно или в сочетании с витаминами группы В фолиевая кислота способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов.

Наш организм – это сложная, но очень умная «машина». И настроена эта «машина» на переработку и усвоение натуральных природных продуктов, из которых мы получаем все необходимое, в том числе и минералы и витамины. Доктор Дженкинс отмети, что в исследованных биодобавках и витаминных комплексах не было обнаружено ничего более полезного, чем в «здоровых порциях умеренно обработанной пищи, содержащей овощи, фрукты и орехи».

НОВЫЙ АНАЛИЗ КРОВИ КОТОРЫЙ ТОЧНО ВЫЯВЛЯЕТ РАК ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, РАКА ПРОСТАТЫ, ЛЕГКИХ, ТОЛСТОЙ КИШКИ И ЯИЧНИКОВ НА РАННЕЙ СТАДИИ. Рецепты здоровья мира

Новый анализ крови который точно выявляет рак поджелудочной железы, рака простаты, легких, толстой кишки и яичников на ранней стадии

Согласно результатам большого исследования, ученые разработали анализ крови, который может точно обнаружить рак поджелудочной железы на ранней стадии.

Тест представляет собой жидкую биопсию , тип теста, в котором используется кровь или другие жидкости организма для обнаружения или мониторинга рака.

У подавляющего большинства людей с раком поджелудочной железы рак обнаруживается, когда он уже распространился на другие органы и не может быть удален хирургическим путем. Это связано с тем, что болезнь на ранней стадии не вызывает явных симптомов, и не существует надежных тестов для ее проверки.

Однако если рак поджелудочной железы диагностируется на ранней стадии, шансы прожить 5 лет и больше после постановки диагноза значительно выше: 44% для ранней стадии заболевания против 3% для поздней стадии заболевания.

Анализ крови, разработанный Аджаем Гоэлом, доктором философии из онкологического центра Дуарте города Хоуп в Калифорнии, и его коллегами, анализирует небольшие фрагменты РНК , выделяемые опухолями.

Новое исследование, в котором приняли участие около 1000 человек из нескольких стран, показало, что тест точно выявляет раннюю и позднюю стадии рака поджелудочной железы у большой и разнообразной группы людей.

А когда исследователи объединили свой анализ крови с анализом, который обнаруживает белок CA19-9, эта комбинация точно выявила 97% людей с раком поджелудочной железы на ранней стадии. Высокая точность означает, что тест не только хорош для выявления больных раком, но и хорош для выявления здоровых людей.

Доктор Гоэль представил результаты своего исследования на ежегодном собрании Американской ассоциации исследований рака 8 апреля 2024г. Однако результаты еще не прошли рецензирование, то есть оценку научного качества и точности другими экспертами в этой области.

«Рак поджелудочной железы имеет разрушительные последствия», — сказал Мэтью Янг, доктор философии, один из ведущих программных директоров Консорциума по обнаружению рака поджелудочной железы NCI , который финансировал исследование.

«После того, как вам поставят диагноз [поздней стадии заболевания], вам обычно осталось жить от 3 до 6 месяцев. Поэтому все, что мы можем сделать, чтобы изменить это, важно».

Но в общей популяции, где риск рака поджелудочной железы низок, даже тест с почти идеальной точностью приведет к большому количеству ложноположительных результатов теста, объяснил доктор Янг.

Если тест показывает, что у кого-то может быть рак поджелудочной железы, ему нужно сделать операцию на брюшной полости, чтобы проверить, действительно ли у него есть это заболевание, сказал он.

Но для людей с более высоким риском развития рака поджелудочной железы польза от скринингового теста, скорее всего, перевесит вред, добавил он.

«Наиболее эффективное и практичное использование [этого] анализа крови будет у лиц из группы высокого риска», — согласился доктор Гоэл.

Сюда входят люди с наследственной генетической мутацией, которая подвергает их высокому риску развития рака поджелудочной железы , люди, члены семьи которых болели раком поджелудочной железы, а также люди с хроническим панкреатитом или впервые возникшим диабетом .

МикроРНК для обнаружения рака

Уже более десяти лет исследователи изучают, можно ли использовать микроРНК (тип РНК) для обнаружения рака.

Доктор Гоэль сказал, что микроРНК — идеальные молекулы для обнаружения рака, поскольку они в изобилии и стабильны в крови, а опухоли выделяют их в большом количестве. Некоторые из этих микроРНК свободно плавают, в то время как другие упакованы в крошечные мешочки, называемые экзосомами .

Доктор Янг объяснил, что легко измерить уровни свободно плавающих микроРНК у людей, больных раком, но трудно сказать, откуда в организме взялись эти микроРНК – и, следовательно, рак.

С другой стороны, микроРНК, упакованные в экзосомы, предлагают то, чего нет в свободном обращении: своего рода почтовый индекс. Доктор Гоэл объяснил, что каждый орган тела выделяет экзосомы, отмеченные уникальной меткой.

По его словам, глядя на эти отметки, команда может определить, пришли ли экзосомы в крови из поджелудочной железы.

В первоначальном исследовании доктор Гоэл и его команда обнаружили, что анализ как свободно плавающих, так и упакованных в экзосомах микроРНК оказался ключом к обнаружению рака поджелудочной железы на ранней стадии.

Среди более чем 100 человек, у которых уже диагностировано это заболевание, тест точно выявил раннюю и позднюю стадии рака поджелудочной железы .

«Во-первых, [свободно плавающие микроРНК] говорят: «да, мы можем обнаружить рак». Во-вторых, экзосомы говорят: «рак находится в поджелудочной железе», — объяснил доктор Янг.

Имея многообещающие результаты первоначального исследования, исследователи были готовы проверить свою идею на более широкой и разнообразной группе людей.

Валидация жидкой биопсии для выявления рака поджелудочной железы

Для текущего исследования команда собрала образцы крови у людей в Японии, США, Южной Корее и Китае. Около 500 участников подтвердили рак поджелудочной железы (включая ранние и поздние стадии); остальные участники считались здоровыми.

Может ли диагноз диабета помочь выявить рак поджелудочной железы на ранней стадии?

Исследования направлены на раннее выявление этого смертельного вида рака у людей с впервые диагностированным диабетом.

В японской группе или когорте анализ микроРНК позволил различать людей с раком поджелудочной железы и без него. Затем тест был проверен в трех других группах, в результате чего точность составила 93% в когорте в США, 91% в когорте в Корее и 88% в когорте в Китае.

Для выявления ранней стадии рака поджелудочной железы в когорте в США анализ микроРНК имел точность 91% сам по себе и 97% в сочетании с тестом на CA19-9. В первоначальном исследовании исследователей точность одного только CA19-9 составила 86% для ранней стадии рака поджелудочной железы.

Последующие исследования для ответа на важные вопросы

Теперь исследователи применяют свой тест микроРНК к образцам крови, собранным в ходе скринингового исследования рака простаты, легких, толстой кишки и яичников NCI .

Поскольку эти образцы были собраны за годы до того, как некоторым участникам был поставлен диагноз рака, анализ определит, сможет ли их тест обнаружить рак поджелудочной железы до того, как традиционные диагностические тесты , такие как компьютерная томография , смогут его обнаружить, сказал доктор Гоэл.

По словам доктора Кроуфорда, точность теста также необходимо проверять на людях с определенными заболеваниями.

«Рак поджелудочной железы и хронический панкреатит имеют много общих клеточных и молекулярных особенностей, поэтому крайне важно, чтобы пациенты с хроническим панкреатитом были включены в последующие исследования», — пояснил он.

«Многие многообещающие методы раннего выявления терпят неудачу при попытке отличить рак поджелудочной железы от неракового заболевания поджелудочной железы, точнее, от хронического панкреатита», — добавил он.

Людей с раком, «имеющим общие мутации с раком поджелудочной железы, такими как рак легких и колоректальный рак», также следует включать в будущие исследования, отметил доктор Кроуфорд.

По его словам, это позволит гарантировать, что тест улавливает сигналы именно от рака поджелудочной железы, а не от другого типа рака.

У ВАС ВОЗНИКЛИ ВОПРОСЫ? В этом случае, наш врач владеющий русским языком, может позвонить вам и провести консультацию по-поводу лечения и диагностики в Израиле. Эта услуга бесплатна.

КАК ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА - ОНКОЛОГА ИЗРАИЛЯ

Рекомендуем ознакомиться:

Спасибо, что прочитали нашу статью до самого конца. Мы надеемся, что она была вам полезна.

Подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут получить поддержку в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный список льгот доступен по этой ссылке.

Пожалуйста, соблюдайте правила при оставлении комментариев, иначе они могут быть удалены.

Не забудьте включить колокольчик на своем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.

Спасибо за ваше внимание и понимание.

ДУША и ТЕЛО

пятница, 26 июля 2024 г.