Второе упражнение — маневр Вальсальвы. При помощи этой процедуры оказывается влияние на блуждающий нерв, который контролирует частоту сердечных сокращений. Ученые рекомендуют сделать глубокий вдох, напрячь мышцы живота, зажать нос большим и указательным пальцем, закрыть рот и глаза. Затем следует попытаться с закрытым носом и ртом сделать выдох, продолжая при этом напрягать пресс. Исследователи отмечают, что данные упражнения нельзя использовать тогда, когда тахикардия сопровождается сильной болью в груди или острым чувством нехватки воздуха. Мир интересных и позитивных новостей.
Источник: https://ekola2015.net.ua/2017/07/taxikardiyu-mozhno-ostanovit-za-odnu-minutu-2/
Комментариев нет:
Отправить комментарий