Пишут, что этот метод помог многим. Попробуйте, и ваши легкие будут вам благодарны!
Очень часто проблемы с легкими возникают у курильщиков, но есть люди, которые никогда не курили сигареты, но их легкие не в лучшем состоянии.
Так, как же можно очистить легкие от различных токсинов, и вернуть их к жизни?
Вот вам супер метод, с помощью которых вы сможете достичь этого за 3 дня!
За два дня до начала этого метода вы должны перестать употреблять молочные продукты. Вечером, перед первым днем, вам нужно будет выпить чашку травяного чая перед сном.
Чашка травяного чая поможет вашему кишечнику легче избавиться от токсинов. Это очень важно, чтобы легкие не перегружались во время процесса детоксикации.
ПРОЦЕДУРА:
1.Выжмите сок из двух лимонов и смешайте с 300 мл. воды. Выпейте этот сок перед завтраком.
2.После завтрака, выпейте 300 мл. свежего грейпфрутового или ананасового сока. Эти соки содержат природные антиоксиданты, которые очень важны для здоровья легких.
3.Между завтраком и обедом вам нужно выпить 300 мл свежевыжатого морковного сока. Морковный сок улучшит кровообращение.
4.Во время обеда нужно выпить 400 мл сока, богатого калием. Калий является ключевым элементом в очистке легких.
Рецепт для приготовления этого сока:
Ингредиенты:
350 грамм пастернака;
350 грамм зеленого перца;
200 грамм кресс-салата;
350 грамм огурцов.
Приготовление:
Положить все ингредиенты в соковыжималку. Вы должны получить около 400 мл овощного сока.
А перед сном выпейте 400 мл клюквенного сока.
В течение этих трех дней, помимо соков, вы также должны тренироваться и хорошо выспаться.
Чтобы улучшить процесс детоксикации, вы можете сделать горячую ванну и наслаждаться не менее 20 минут.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
В период КОРОНАВИРУСА этот метод будет очень даже кстати!
Комментариев нет:
Отправить комментарий