Британские ученые считают, что употребление свеклы помогает снизить повышенное давление у пациентов, страдающихгипертонией.
— Свекла является лучшим не медикаментозным средством снижения давления. Достаточно добавить в ежедневный рацион пациента салат из свеклы и уже через неделю у большинства больных давление снижается до нормального уровня,
— говорит доктор Эндрю Джонс, профессор прикладной физиологии в Университете Эксетера (Великобритания). Специалисты проверили терапевтическую эффективность свеклы в нормализации давления на 144 пациентах, страдающих гипертонией.
— У кого-то улучшения наступали уже через два-три дня, другим пациентам для нормализации давления потребовалось больше времени, однако у всех пациентов мы зафиксировали значительные улучшения,
— добавил Эндрю Джонс. Если возникла гипертоническая болезнь, то лечение должно быть обязательно комплексным, постоянным и длительным, так как высокое давление создает опасность для здоровья и особенно оказывает негативное влияние на органы мишени.
Органами мишенями называют те органы, в которых есть самые мелкие сосуды — это сердце, почки, головной мозг. Комплексная терапия подразумевает контроль лишнего веса, соблюдение диеты, активное движение, а такженародные методы лечения гипертонии. Лечение народными средствами особенно эффективно при первых признаках появления симптомов гипертонии и в начальных стадиях заболевания. Почему возникает гипертония?
Гипертония или повышение давления — это ответная реакция организма на затруднение кровотока по сосудам. Если кровоток нарушается, значит, к клеткам и тканям поступает меньше кислорода и питательных веществ, и как следствие, возникает гипоксия тканей. Клетки умирают, если в течение 2 минут не получают кислорода, поэтому сердце старается всеми способами доставить кислород. Препятствием для доставки питания и кислорода может быть резкий спазм сосудов, нарушение работы почек, при котором выделяется много гормона адреналина, холестериновые бляшки на стенках сосудов и тромбы в сосудистом русле. Поэтому при диагнозе гипертония лечение народными средствами направлено, прежде всего, на устранение причин, которые могли стать причиной гипертонии.
Общие принципы лечения гипертонии народными средствами
В разных стадиях гипертонии основным ее симптомом остается повышенное артериальное давление, которой может стать причиной разрыва сосуда и появления геморрагического инсульта в органах мишенях.
Но, с другой стороны, длительное снижение давления может привести к недостаточному кровообращению или ишемии тканей, что также является опасным состоянием для организма. При заболевании гипертония лечение народными средствами начинают с соблюдения диеты. При этом назначается дробное питание, лучше всего 4−5 раз в сутки, небольшими порциями. Из рациона необходимо убрать жирные, копченые, острые, соленые и сладкие блюда.
Народные средства от гипертонии применяют, чтобы устранить следующие факторы:
Жировой гепатоз печени, так как печень участвует в жировом обмене и расщеплении «плохого» холестерина.
Лишний вес, так как каждый грамм лишней ткани имеет разветвленную кровеносную сеть, необходимую для питания. Нарушение углеводного обмена, так как вслед за лишним весом может возникнуть сахарный диабет, который также является причиной гипертонии.
Хрупкость стенок сосудов, так как при ожирении сосуды покрыты многочисленными атеросклеротическими бляшками и тромбами.
Какие народные методы лечения применяют при заболевании? Для успешного результата можно проводить лечение гипертонии в домашних условиях.
При этом применяют настои, отвары, различные смеси из лекарственных трав и различных овощей и фруктов. При этом необходимо помнить о том, что испытанные народные средства применяют только под контролем врача и артериального давления.
Лечение гипертонии травами не требует много усилий и времени, а эффект от длительного употребления может быть очень хорошим и продолжительным, особенно в начальных стадиях.
Одним из лечебных продуктов является свекла.
Лечение гипертонии свеклой основано на большом количестве средств, расщепляющих жировые отложения, входящих в состав свеклы.
Из свеклы готовят следующие рецепты:
лечение квасом
Свекольный квас — для этого берут 1 кг свеклы, пропускают ее через терку, затем складывают в 3-литровую банку и заливают кипяченой водой. Затем добавляют 3 столовых ложки яблочного уксуса, лимона или меда (как кому нравится). Настаивать такой квас 2−3 дня, и принимать по 100 г до еды.
Курс лечения — не меньше месяца.
смесь из свеклы с мёдом
Можно сделать смесь из свеклы с медом (свекольный сок 300 мл и 200 гмеда). Употреблять такую смесь можно по столовой ложке 3 раза в день перед едой. Свекольный сок при гипертонии не только очищает стенки сосудов, но и укрепляет их, одновременно оказывая мочегонное и слабительное действие. Употребление такой смеси в течение нескольких месяцев может снизить лишний вес.
лечение йодом
В лечении народными средствами при гипертонии может применяться такое средство, как йод, который еще называют индийским методом. Лечение гипертонии йодом является особенно эффективным, если проводить его минимум 2 раза в год — в течение марта и в сентябре. Проводить курс лечения гипертонии йодом нужно с 1 по 10 марта, затем тайм-аут до 21 марта, а с 21 марта по 30 марта провести еще один курс лечения. В таких же числах проводится лечение в сентябре. Для лечения понадобится пузырек 5% йода и ушные палочки. Каждый вечер необходимо рисовать круги йодом по следующей схеме: лечение народными средствами1 марта (21 марта) — выше запястья левой руки. 2 марта (22 марта) — выше правой ступни. 3 марта(23 марта) — выше запястья правой руки. 4 марта (24 марта) — выше левой ступни. 5 марта (25 марта) — выше локтевого сустава левой руки. 6 марта (26 марта) — выше коленного сустава правой ноги. 7 марта (27 марта) — выше локтевого сустава правой руки. 8 марта (28 марта) — выше коленного сустава левой ноги. 9 марта (29 марта) — необходимо нанести кольцо на спине от плеча левой руки наискосок к правому бедру ноги. Кольцо не надо замыкать. 10 марта (30 марта) — на спине от плеча правой руки наискосок к левому бедру ноги.
лечение луковой шелухой
В народной медицине применяется лечение гипертонии луковой шелухой. У шелухи лука имеются такие необходимые для лечения гипертонии свойства, как слабительные, мочегонные, сосудоукрепляющие. Для лечения готовят отвар — несколько ложек луковой шелухи заливают 200 г водки. Через 7−8 дней после настаивания смесь процедить и употреблять по 20 капель 2−3 раза в день, добавляя настойку в 1 столовую ложку подсолнечного масла. Курс лечения составляет минимум 2 недели, затем можно не принимать 10 дней и повторить еще раз.
мочегонные травы
В лечении заболевания широко используют мочегонные средства. Мочегонные народные средства при гипертонии увеличивают фильтрационную способность почек, хорошо снимают отеки, выводя через почки межклеточную жидкость. Мочегонные травы можно принимать по отдельности, а также делать из них смеси.Источник: https://roza2012.net.ua/samye-effektivnye-narodnye-sredstva-dlya-lecheniya-gipertonii.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий