Этап №2 Покупаем в аптеке Расторопшу — это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 — 4 раза в день.
Этап №3 Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.
Этап №4 Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.
Этап №5 Энергетический салат. Для его приготовления понадобится: — 200 г. капусты брокколи; — 120 г. зеленого горошка; — 40 г. авокадо; — 20 г. семечек; — 100 г. свежего огурца; — 50 г. брынзы; — 50 г. зелени мяты и петрушки; — лимонный сок; — оливковое масло.
Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс. Делайте следующие этапы,и улучшения вы заметите уже через пару дней.
Запись 5 ЭТАПОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА впервые появилась Роза Жизни.
Источник: https://ekola2015.net.ua/2016/08/03/5-etapov-vosstanovleniya-organizma/
Источник: https://ekola2015.net.ua/2016/08/03/5-etapov-vosstanovleniya-organizma/
Комментариев нет:
Отправить комментарий