Советы доктора Комаровского при гриппе:
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА
1.Если есть возможность привиться против гриппа — прививайтесь, лучше всей семьей!
2.Профилактических средств против вирусов не существует. Никакой лук, никакой чеснок, никакая настойка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все эти народные методы — исключительно успокоение своей нервной системы.
3. Источник вируса — человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин — лучший способ борьбы с эпидемией!
4.Маску носить должен больной человек, чтобы не заразить здоровых. Капельки слюны больного человека останутся на маске, и вирус не будет распространяться.
5. Нужно часто мыть руки, пользоваться дезинфицирующими средствами, влажными салфетками, если помыть руки нет возможности. Стоит отказаться от рукопожатий на время эпидемии и пользоваться кредитными карточками: через бумажные деньги вирус тоже передается.
6. Гулять во время эпидемии на свежем воздухе никто не запрещает: заболеть во время пешей прогулки невозможно. Избегать нужно лишь скоплений людей!
7. Важно поддерживать оптимальную температуру в помещении, где часто находитесь: температура около 20 °С, влажность 50–70 %. Мыть пол, протирать пыль желательно почаще: во время холодов отопительные системы высушивают воздух, а это способствует распространению вирусных заболеваний.
8. Важно поддерживать влажной слизистую оболочку носа: это будет защитным барьером против любого вируса. Можно покупать специальные капли с морской водой и физраствором в аптеке, а можно сделать их самостоятельно. Достаточно развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли 1 литром кипяченой воды и залить раствор во флакончик. Промывать и увлажнять нос таким средством рекомендуется почаще!
ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА
1. Необходимо тепло одеться, но в комнате поддерживать прохладу и влажность. Температура около 20 °С, влажность 50–70 %. Мыть полы, увлажнять, проветривать помещение. 2.Нельзя заставлять есть больного человека! Если хочется еды, лучше выбирать что-то легкое, жидкое, насыщенное углеводами.
3.Очень важно много пить! Можно пить чаи, компоты, отвары, минеральную воду.
4.Надо увлажнять нос солевым раствором и регулярно его промывать.
5. Если нужно бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин. 6.Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Эти средства не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
7.Никаких отхаркивающих средств вроде мукалтина или лазолвана нельзя принимать без назначения врача, и точка!
КОГДА НУЖНО СРОЧНО ВЫЗЫВАТЬ ВРАЧА
При потере сознания
При судорогах
При одышке и затрудненном дыхании
При интенсивной боли в любой части тела
При боли в горле в отсутствие насморка
При головной боли и рвоте
При отечности шеи
Если наблюдается сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее.
При температуре тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств. Если температура сопровождается ознобом, бледностью, потоотделением.
Если улучшение состояния не наблюдается на 4-й день болезни, врач нужен обязательно! Только специалист может назначить соответствующее лечение.
Тяжелые случаи заболеваний чаще всего спровоцированы тем, что люди вовремя не обращаются к лечащему врачу. Помни: от принятых мер может зависеть жизнь и здоровье человека, это касается каждого!
Л http://takprosto.cc/ Источник: https://ekola2015.net.ua/2016/01/23/kak-pobedit-gripp-neosporimye-sovety-vracha-s-bolshoj-bukvy/© Чудеса
Комментариев нет:
Отправить комментарий