Существуют такие деликатные темы, которые не принято обсуждать с друзьями или знакомыми. Чаще всего они касаются нашего тела и работы организма. Проблемы с дефекацией — одна из таких тем.
При этом сам процесс крайне важен для здоровья,поэтому следует особое внимание уделять любым неполадкам в работе «системы опорожнения» нашего организма.
Существует определенная точка, которая может помочь с дефекацией. Если у вас бывают запоры, попробуйте этот простой способ. Сожмите кулак и аккуратно надавите на точку, расположенную под вашим пупком. Удерживайте руку в таком положении около 20 секунд.
Давление на эту точку акупунктуры поможет стимулировать работу кишечника. Примерно через 15 минут после этого вы должны почувствовать желание сходить в туалет. Будьте осторожны: нельзя нажимать на живот слишком сильно. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать этот способ.
Н
Источник
Источник: https://ekola2015.net.ua/2016/12/03/ona-nazhala-na-tochku-pod-pupkom-cherez-15-minut-eta-delikatnaya-problema-byla-reshena/
Комментариев нет:
Отправить комментарий