ЗАГОТОВКА НА ЗИМУ ДЛЯ ИММУНИТЕТА
Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями,
укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом.
А на приготовление этой заготовки на зиму для иммунитета
уйдет всего 10 минут!
Ингредиенты:
Мед 150 г,
тыква 200-300 г,
лайм 1 шт.
1 лимон (или 2 лимона),
имбирь (корень) 1 шт,
сахар (лучше коричневый) 150 г.
Приготовление:
Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).
Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером.
Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.
Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.
Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.
Перемолоть до однородности.
Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.
Готово!
Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.
Очень вкусно с чаем или даже просто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д.
Надеемся, вы полюбите это «лекарство» для иммунитета и от простуды.
| 
Комментариев нет:
Отправить комментарий