Эти продукты ни в коем случае нельзя есть при катаракте.TVORYU

Эти продукты ни в коем случае нельзя есть при катаракте На стадии развития катаракты диета поможет удержать стабильное состояние зрения и не допустить быстрого регресса. Эти продукты ни в коем случае нельзя есть при катаракте Фото: https://pixabay.com/ Есть продукты, которые губительно действуют на зрение, их употребление стоит сократить. При катаракте вредны в больших количествах красное мясо, сахар и сладости, жирная рыба, соленья и маринады, крепкий чай и кофе, консервы, газировка, алкоголь. А вот для поддержания остроты зрения необходимо включать в ежедневный рацион яйца, нежирную морскую рыбу, овощи с высоким содержанием витаминов А, Е, С, а также ягоды, орехи. Кстати, семена льна и льняное масло имеют свойство приостанавливать развитие катаракты, снабжая организм Омега-3 кислотами. А морепродукты, сырые тыквенные семечки, красная фасоль восполняют дефицит цинка, который так нужен для поддержания прозрачности хрусталика. Ирина ТимофееваИсточник