Что говорит наука о силе религии и молитвы в исцелении
Что мы на самом деле знаем о силе молитвы в помощи людям, когда они больны?
Религия и духовность оказывают значительное влияние на множество пациентов, особенно тех, кто сталкивается с серьезными заболеваниями.
Когда люди и их семьи сталкиваются с болезнями, часто преобладают страх и отчаяние, что побуждает их искать утешение и поддержку в религиозных и духовных убеждениях.
Опрос, проведенный AP-NORC — Американской ассоциацией общественного мнения в партнерстве с Национальным исследовательским центром, в 2023 году показал, что 72% участников верят в силу молитвы.
Этот факт подчеркивает, что вера может оказывать влияние не только на психоэмоциональное состояние, но и на физическое здоровье.
Например, посещение религиозных служб связано с уменьшением риска смерти, самоубийства, злоупотребления психоактивными веществами и депрессии.
Недавнее исследование, основанное на интервью с священниками различных религиозных традиций — христиан, иудеев, мусульман и светских гуманистов — показало, насколько важны религиозные и духовные вопросы для пациентов и их семей.
Священники оказывают поддержку множеством способов, играя важную роль в процессе выздоровления и эмоционального восстановления.
Однако не все утверждения о религии и ее влиянии на здоровье точны, и некоторые могут быть даже вредными.
Например, пациенты делились множеством рассказов, как их близкие, например, сестры, утверждают: «Если бы ты молилась больше, ты бы не заболела раком».
Некоторые люди также верят, что Бог непосредственно вызывает болезнь или может ее исцелить через молитву.
Иногда это приводит к ситуациям, когда больные отказываются от эффективного лечения, отдавая предпочтение молитвам, несмотря на прогрессирование болезни.
В таких случаях медицинская помощь, увы, сводится только к обеспечению комфортного ухода в последние дни.
Также распространено мнение, что "ходатайственная" молитва — когда другие люди молятся за пациента, не обязательно зная о его состоянии — может изменить биологические процессы в организме. Однако научные исследования не подтверждают такой эффект.
Тем не менее, есть убедительные данные, что сильные духовные или религиозные убеждения могут психологически поддерживать пациента, помогая ему справляться с болезнью и внутренними переживаниями.
Молитва и вера действительно могут способствовать улучшению душевного состояния, поддерживать внутреннюю гармонию и даровать надежду даже в самых трудных ситуациях.
Изменения в мозге
Нейробиологические исследования показывают, что сильные религиозные или духовные убеждения могут влиять на структуру мозга, делая его участки более толстыми, особенно те, которые отвечают за нейронные резервы.
Эти резервы способны оказывать сопротивление депрессии и отчаянию, помогая человеку преодолевать эмоциональные и психические трудности.
Такой механизм, возможно, объясняет, почему религиозная и духовная практика нередко становятся опорой для людей в сложные моменты жизни.
Цель: Религия и духовность, в более широком понимании, предоставляют человеку ощущение смысла, цели и надежды, которые особенно важны в условиях борьбы с болезнью или жизненными трудностями.
Для многих пациентов поиск этих смыслов становится неотъемлемой частью пути к выздоровлению.
Значение: Многие люди ищут или создают свои собственные источники смысла, и это может происходить не только через традиционные религиозные верования. Некоторые находят смысл в искусстве, поэзии, науке, математике, природе или вселенной.
Как однажды сказал мне пациент, который не считал себя религиозным: «Я верю в третий закон термодинамики: энергия не может быть ни создана, ни уничтожена; она просто переходит в другую форму».
Этот пример иллюстрирует, как люди могут черпать смысл в различных концепциях, даже если они не следуют определенной религиозной традиции.
Социальная поддержка: Религиозные и духовные группы часто играют важную роль в предоставлении социальной поддержки, особенно в трудные времена.
Эта поддержка может проявляться не только в рамках традиционных религиозных сообществ, но и в других формах социальной активности, таких как группы йоги, книжные клубы или сообщества в социальных сетях.
Такие объединения дают людям чувство принадлежности и взаимопонимания, что является ценным источником психологической устойчивости.
Однако что делать тем, для кого молитва не является естественной частью жизни?
Для таких людей существуют альтернативные пути, чтобы найти смысл и цель в жизни, особенно когда они сталкиваются с болезнью или трудностями, связанными с концом жизни.
Например, ваш покорный слуга наблюдал, как молитва о душевном покое помогала многим пациентам.
Некоторые произносили молитву, которая звучала как: «Боже, дай мне душевный покой принять то, что я не могу изменить, мужество изменить то, что я могу, и мудрость отличить одно от другого».
Но даже те, кто не является религиозным, могут искать утешение и смысл в других практиках.
Некоторые пациенты, например, находят облегчение в прогулках на природе, наслаждаясь видами рек, озер или вершинами холмов. Сидение в парке или просто быть в окружении природы часто приносит внутренний покой и гармонию.
Для других полезной практикой становится медитация и осознанность. Эти методы позволяют людям сосредоточиться на настоящем моменте, например, концентрируя внимание на дыхании или исследуя ощущения в разных частях тела. Это помогает успокоить ум и снизить уровень стресса.
Кроме того, многие пациенты выделяют несколько минут в день, чтобы выразить благодарность за то, что у них есть: за людей, которые их поддерживают, за моменты радости, которые они пережили.
Это простое, но мощное упражнение помогает переосмыслить свою жизнь, укрепляет внутреннюю стойкость и приносит умиротворение.
Больничные священники предлагают пациентам гораздо больше, чем просто молитвы
В больницах Европы, Израиля и США священники, или капелланы, все чаще проходят обучение, которое включает как межконфессиональные, так и неконфессиональные подходы.
Они воспринимают свою роль как "пострелигиозную" профессию, стремясь приносить пользу пациентам разных вероисповеданий и даже тех, кто не исповедует религию. Это позволяет им взаимодействовать с пациентами шире, чем только через традиционные религиозные практики.
Один из капелланов, например, столкнулся с отказом от общения с пациентом, который заявил: «Моя религия — CNN: политика и знания!»
Смущенный, священник ушел, но вернулся на следующий день с другим подходом и спросил: «Что вы думаете о том, что сейчас происходит в политике?»
Это стало началом долгого разговора, который привел к установлению прочной связи, и пациент оценил этот подход.
Один раввин рассказал историю о пациенте, который умирал и чувствовал, что его жизнь не имела смысла, что он был обузой для других. Ребе, заметив его уныние, взял кусок хлеба с подноса и сказал: «Хлеб действительно восхитителен, не так ли? Просто насладитесь вкусом этого куска хлеба!
Может быть, жизнь не должна измеряться внешними достижениями. А что если нормально просто наслаждаться теми днями, которые у тебя есть?» Эти простые слова привели пациента к просветлению, и он почувствовал обновленное чувство смысла.
Такие истории подчеркивают, что роль больничных священников не ограничивается лишь религиозной помощью, а включает в себя и более глубокие, человечные способы поддержки пациентов в самых сложных моментах их жизни.
Эти идеи могут быть полезны не только тем, кто сталкивается с серьезной болезнью, но и всем нам, независимо от состояния здоровья.
В жизни могут возникнуть моменты, когда мы сами заболеем или будем рядом с человеком, которому потребуется поддержка. В такие моменты знание о том, как религиозные, духовные или психологические практики могут помочь, становится ценным инструментом.
Осознание этих подходов и методов — будь то молитва, медитация, осознанность или простое внимание к настоящему моменту — может значительно облегчить эмоциональное состояние и даже помочь справиться с жизненными трудностями.
Порой простое внимание к своим чувствам и потребностям, а также возможность найти смысл и надежду в любой ситуации, могут стать важным шагом на пути к выздоровлению и душевному спокойствию.
Рекомендуем ознакомиться
Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до самого конца. Надеемся, что она оказалась для вас полезной.
Подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут воспользоваться поддержкой в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный список льгот доступен по этой ссылке.
Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.
Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.
Спасибо за ваше внимание и понимание.
Комментариев нет:
Отправить комментарий