Какие заболевания могут вызвать катаракту?
Катаракта — это нарушение прозрачности хрусталика глаза. При этом естественная линза становится мутной, и свет уже не проходит через неё так свободно, как раньше.
В результате изображение теряет чёткость, а зрение постепенно ухудшается.
Наиболее распространённой причиной катаракты считается естественное старение.
С возрастом в хрусталике происходят изменения: белки, из которых он состоит, начинают разрушаться и слипаться. Эти сгустки мешают прохождению света, из-за чего зрение становится затуманенным.
Однако возраст — не единственный фактор. Некоторые заболевания могут значительно повысить риск развития катаракты. Среди них:
Диабет
Диабет может способствовать развитию катаракты несколькими путями. Повышенный уровень сахара в крови способен вызывать отёк хрусталика глаза, что приводит к размытости зрения.
Со временем устойчиво высокий уровень глюкозы приводит к структурным изменениям в хрусталике.
Эти изменения ускоряют формирование катаракты и делают её более вероятной в более раннем возрасте по сравнению с людьми, не страдающими диабетом.
Профилактика:
- Поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
- Регулярно проходить офтальмологические осмотры, даже при отсутствии жалоб.
- Следить за артериальным давлением и уровнем холестерина.
- Избегать курения — это повышает риск помутнения хрусталика.
Экзема
Экзема или атопический дерматит, может стать причиной развития задней субкапсулярной катаракты — одной из форм заболевания, часто встречающейся у молодых людей.
Кроме того, при экземе возможно образование бляшек в хрусталике глаза, что влияет на его форму и нарушает нормальное функционирование.
Профилактика:
- Следить за контролем воспаления кожи, особенно при тяжёлом течении.
- С осторожностью использовать системные кортикостероиды — только по назначению врача.
- Регулярно посещать офтальмолога при появлении зрительных изменений.
- Поддерживать общее состояние кожи и иммунитета.
Глаукома
Глаукома и катаракта часто встречаются одновременно, особенно у пожилых людей. Хотя сама глаукома не вызывает катаракту, оба состояния связаны с возрастными изменениями.
Дополнительным фактором риска может стать длительное применение стероидных препаратов, например, при лечении увеитной формы глаукомы.
Кроме того, хирургические вмешательства по поводу глаукомы могут повышать вероятность развития катаракты.
Профилактика:
- Не прерывать терапию глаукомы и не менять препараты без согласования с врачом.
- Контролировать внутриглазное давление.
- Обсуждать с врачом риск катаракты перед операцией по глаукоме.
- При длительном применении стероидов контролировать состояние хрусталика.
Нейрофиброматоз 2 типа
Это наследственное заболевание, при котором поражаются нервные клетки. Около 60% людей с нейрофиброматозом 2 типа также имеют катаракту.
Профилактика:
- С юных лет регулярно обследоваться у офтальмолога.
- При первых признаках ухудшения зрения не откладывать визит к врачу.
- Быть под наблюдением невролога и офтальмолога для комплексной оценки состояния глаз и нервной системы.
Миотоническая дистрофия
генетическое заболевание, затрагивающее мышцы. У примерно 90% людей с этим диагнозом со временем развивается помутнение в хрусталике глаза, которое может перерасти в кортикальную катаракту.
Проофилактика:
- Проходить регулярные офтальмологические осмотры, даже если зрение не беспокоит.
- Сообщать врачу о любых изменениях в качестве зрения.
- Следить за состоянием мышц и общим уровнем физической активности.
Гипопаратиреоз
Состояние, при котором щитовидные железы вырабатывают недостаточное количество паратиреоидного гормона. Этот гормон отвечает за регулирование уровня кальция в крови.
При его нехватке снижается уровень кальция в водянистой влаге глаза, что может привести к повреждению мембраны и, как следствие, к развитию катаракты.
Профилактика:
- Поддерживать нормальный уровень кальция и фосфора в крови под контролем эндокринолога.
- Принимать кальций и витамин D только по схеме, назначенной врачом.
- Контролировать состояние глаз при помощи регулярных осмотров.
Наследственные дистрофии глазного дна
Такие как врождённый амавроз Лебера (редкое заболевание, затрагивающее сетчатку) и пигментный ретинит (группа патологий, вызывающих постепенную потерю зрения), также могут быть связаны с формированием катаракты.
Профилактика:
- Быть под постоянным наблюдением офтальмолога-ретинолога.
- При подозрении на изменения хрусталика — проходить дополнительные обследования.
- Избегать факторов, способствующих прогрессированию дистрофии (высокий свет, вредные привычки).
- Следить за общим состоянием глаз и не игнорировать даже слабые симптомы.
Кто подвержен риску развития катаракты?
Катаракта может возникнуть у любого человека, но вероятность её появления значительно возрастает при наличии определённых факторов.
Помимо заболеваний, которые могут напрямую способствовать развитию катаракты, существуют и другие обстоятельства, увеличивающие риск.
- возраст старше 40 лет, так как белки глаза обычно начинают естественным образом разрушаться после этого возраста
- перенесение операции на глазах для лечения глаукомы или других заболеваний глаз
- наличие катаракты в семейном анамнезе
- тяжелая травма глаза
- использование кортикостероидов для лечения заболеваний
- прохождение лучевой терапии для лечения рака или других заболеваний
- чрезмерное пребывание на солнце
- чрезмерное употребление алкоголя
- курение
Каковы возможные осложнения катаракты?
Катаракта может привести к различным осложнениям, которые могут быть связаны с заболеванием или из-за операции по удалению катаракты.
К ним относятся следующие.
- увеит, воспаление среднего глаза, которое может вызывать боль и помутнение зрения
- глаукома
- слепота
- отслоение сетчатки
- изменения рефракции, связанные с ростом, которые представляют собой изменения формы глаза, которые влияют на преломление света и зрение
- утолщение задней капсулы, которое относится к утолщению хрусталика глаза, которое влияет на зрение
- афакия, отсутствие хрусталика в глазу
- ожоги роговицы
- гифема, которая вызывает скопление крови в передней части глаза
- выпадение радужной оболочки, которое происходит, когда ткань радужной оболочки выпячивается за пределы раны или разреза
- инфекции
- птоз, опущение верхнего века
🛡️ Профилактика катаракты: что действительно работает
1. Носите солнцезащитные очки круглый год
Ультрафиолет повреждает хрусталик, даже в пасмурную погоду. Выбирайте очки с маркировкой UV400 — они блокируют оба типа излучения: UVA и UVB. Особенно важно защищать глаза в горах, на воде и в снегу — отраженный свет усиливает воздействие.
2. Скажите "нет" курению
Каждая сигарета — это бесплатный билет к ускоренному старению, и глаза здесь не исключение. Никотин и оксид углерода снижают кровоток, ухудшая питание тканей глаза и ускоряя окислительные процессы в хрусталике.
3. Снизьте уровень сахара в крови
Контроль глюкозы особенно важен для людей с диабетом или предиабетом. Высокий сахар вызывает гликацию белков хрусталика — процесс, при котором они утрачивают свою структуру и мутнеют.
4. Добавьте в рацион антиоксиданты
Свободные радикалы повреждают клетки, а антиоксиданты защищают. Особенно важны:
- Витамин С (цитрусовые, перец, киви)
- Витамин Е (миндаль, подсолнечник, шпинат)
- Лютеин и зеаксантин (яйца, кукуруза, зелёные листовые овощи)
- Цинк и селен (морепродукты, тыквенные семечки)
Ученые выяснили, что рацион, богатый этими веществами, способен снизить риск катаракты на до 30%.
5. Контролируйте артериальное давление
Высокое давление нарушает питание глаза, ускоряя старение тканей. Следите за цифрами и лечите гипертонию своевременно.
6. Ограничьте употребление алкоголя
Чрезмерное употребление спиртного связано с дефицитом витаминов группы В и окислительным стрессом — двумя прямыми дорогами к катаракте.
7. Регулярно проверяйте зрение
После 40 лет — желательно раз в год. Офтальмолог не только проверит остроту зрения, но и заметит малейшие изменения в хрусталике. А на ранней стадии процесс ещё можно замедлить.
8. Используйте искусственные слезы, если много работаете за экраном
Сухость глаз и усталость могут ухудшать питание хрусталика. Поддержание влажности важно — особенно при длительной работе за компьютером или в кондиционированном помещении.
⚠️ А добавки? Стоит ли пить витамины для глаз?
Если рацион сбалансирован, в большинстве случаев этого достаточно. Но у пожилых людей или при хронических заболеваниях — да, могут быть полезны специальные комплексы с лютеином, зеаксантином и цинком. Главное — подбирать с врачом, не хватать первую банку в аптеке.
🧬 А можно ли вообще не заболеть катарактой?
Если быть совсем точным — нет. С возрастом изменения происходят у всех. Но вот отодвинуть момент появления симптомов на 10–15 лет — вполне реально.
А у кого-то катаракта так и останется "вялотекущей" и не потребует операции вовсе.
Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до самого конца. Надеемся, что она оказалась для вас полезной.
Подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут воспользоваться поддержкой в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный список льгот доступен по этой ссылке.
Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.
Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.
Спасибо за ваше внимание и понимание
Комментариев нет:
Отправить комментарий