Как нос влияет на продолжительность жизни: открытие, переворачивающее представление о дыхании и здоровье
Почему обоняние — это не только про запахи
Долгое время к потере обоняния относились, как к досадной, но не смертельно важной проблеме. Мол, перестал чувствовать запах кофе по утрам — живи дальше, не трагедия.
Однако новое израильское исследование, опубликованное в авторитетном журнале Nature Communications, доказывает: всё гораздо серьёзнее.
Учёные из Научно-исследовательского института Вейцмана выяснили, что отсутствие обоняния напрямую связано с изменением характера дыхания, а это — уже прямая угроза здоровью и продолжительности жизни.
Особенно если аносмия (так называют полную потерю обоняния) — врожденная.
Кто и как исследовал связь между носом и продолжительностью жизни
Работа велась в лаборатории профессора Ноама Собеля, одного из ведущих нейробиологов Израиля. Руководил исследованием докторант Лиор Городиски.
Они наблюдали 52 человека: 21 участник с врожденной аносмией и 31 — с нормальным обонянием. Причём делали это круглосуточно с помощью уникального прибора, созданного специально для этих целей.
Устройство позволяло отслеживать дыхание через каждую ноздрю по отдельности — как днём, так и ночью.
Это дало возможность исследователям получить беспрецедентно точные данные о ритме и глубине вдохов и выдохов у людей с разными обонятельными возможностями.
Что именно обнаружили учёные
Результаты оказались неожиданными и тревожными:
- Люди с нормальным обонянием в среднем делают на 240 глубоких вдохов больше в час бодрствования, чем те, у кого обоняние отсутствует.
- Разница в дыхании сохраняется даже во сне. Это значит, что нарушение обоняния влияет на базовую работу дыхательной системы 24/7.
- Только по характеру дыхания исследователи смогли с высокой точностью — в 83% случаев — определить, есть ли у человека аносмия. И это без использования тестов с запахами.
Почему это важно: дело не только в запахах
Многие считают, что потеря обоняния — это максимум неудобство. Однако результаты исследования говорят об обратном.
У людей с аносмией чаще развивается депрессия, тревожность, социальная изоляция, нарушается пищевое поведение, снижается качество сна.
А теперь стало ясно, что и характер дыхания у них нарушен — а значит, меняется работа мозга.
Учёные объясняют: дыхание управляется не только лёгкими, как думают многие. Вся система контролируется специальными дыхательными центрами в головном мозге, которые задают ритм, глубину и частоту дыхания.
А обоняние, как выясняется, играет в этой настройке критически важную роль.
Профессор Собель подчёркивает:
«Речь не о лёгких и не о носе. Мы изучали мозг — именно он управляет ритмами дыхания. А у людей с аносмией эта работа нарушена. Проблема не в органах дыхания, а в их нейроуправлении».
Аносмия и риск преждевременной смерти: что говорят данные
Согласно другим исследованиям, у пожилых людей с приобретённой аносмией риск смерти в три раза выше, чем у их сверстников, способных различать запахи.
Это связано не только с изменениями в дыхании, но и с повышенным риском нейродегенеративных заболеваний — таких как болезнь Паркинсона, Альцгеймера и Хантингтона. А также с последствиями вирусных инфекций, в частности — COVID-19.
Примерно от 1,4 до 15% населения планеты страдает аносмией, из них около 4% — с врождённой формой.
Однако даже для временной потери обоняния последствия могут быть серьёзными — как на уровне психоэмоционального состояния, так и на уровне физиологии.
В чём конкретно заключается опасность
Исследование показало, что у страдающих аносмией:
- Снижается количество вдохов и выдохов в течение суток;
- Меняется ритм дыхания, включая ночной;
- Нарушается циркадная синхронизация дыхания — важный процесс, который влияет на работу мозга, уровень энергии, концентрацию и даже обмен веществ.
Таким образом, дыхание у таких людей становится менее эффективным. А это значит, что организм недополучает кислород, ухудшается работа мозга, ослабевает иммунитет, и ускоряются процессы старения.
Почему это открытие считается прорывом
Впервые в истории наука получила объективные данные о связи между обонянием и дыханием, измеренные в реальном времени на протяжении суток.
И самое удивительное: дыхание может рассказать о состоянии человека даже без запахов. Это открывает совершенно новый взгляд на медицину, диагностику и профилактику.
Учёные планируют на основе этих данных:
- Разработать новые методы диагностики нарушений обоняния;
- Создать терапевтические протоколы, направленные не только на возвращение запахов, но и на нормализацию дыхательных паттернов;
- Исследовать возможности нейротерапии и реабилитации дыхательных центров мозга.
Что это значит для каждого из нас
Обоняние — это не просто способность наслаждаться ароматом кофе или духов. Это ключевая система, тесно связанная с дыханием, мозгом, психикой и продолжительностью жизни.
Люди, теряющие эту функцию, нуждаются не только в сочувствии, но и в медицинском внимании, в поддержке дыхательных функций, в нейрокогнитивной коррекции.
Заключение
Израильские учёные доказали: нос — это не просто орган чувств. Это нейроуправляющий интерфейс, связующий дыхание, мозг и общее здоровье.
Потеря обоняния может стать первым тревожным звоночком, указывающим на глубокие нейрофизиологические нарушения, которые со временем сказываются на всём организме.
Это исследование открывает перед медициной новые горизонты: не просто возвращать запахи, но лечить саму природу дыхания и поддерживать жизнь на уровне нейронов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий